顔・足のむくみ解消グッズでスッキリ美人に！オフィスや旅行にも
目次
飲み過ぎた日の翌日や長時間のデスクワーク時など、水分の過剰摂取や血液の滞りが原因で起きる、むくみの症状。
「太って見えてしまう」「とにかく痛くて辛い」というお悩みの女性に向けて、今回はむくみ解消に役立つ便利グッズをご紹介します！
顔や足など部位別のむくみ解消グッズから、オフィスや移動時に重宝するむくみ解消グッズまで、すぐ使いたくなるおすすめグッズばかりですよ。
太もも・ふくらはぎ・足裏に！足のむくみ解消グッズ
長時間のデスクワークや旅行先での歩き疲れなど、さまざまな原因で起こる足のむくみ。
そのままむくみを放置してしまうと足部分に老廃物がたまり、セルライトができてしまう可能性も…。
美脚をキープするには、毎日のむくみ解消が最善！
ここでは、足のむくみに効くおすすめのグッズをご紹介します。
「ライオン 休息時間 足すっきりシート」
筆者も超おすすめしたい、足のむくみ解消グッズが「ライオン 休息時間 足すっきりシート」です！
筆者は数年前に初の海外旅行で韓国を訪れた時、持ち前の方向音痴で夜まで立ちっぱなし＆歩き疲れでヘトヘト状態で使用しました。
夜寝る前にパンパンに張ったふくらはぎと全体が痛い足の裏に貼り、一晩寝て起きた後は嘘のようにスッキリ！
失礼ですが「ただのシートなのに？」と驚いてしまいました…。
メントール配合の冷却ジェルで長時間冷たさが続き、ラベンダーやレモンなどの5種類のハーブの香りでリラックスできます。
足のむくみは血行のめぐりが停滞することで起こるので、冷却シートで冷やすと血行が促進されてむくみ解消に繋がりますよ！
家での毎日のむくみケアだけでなく、筆者のように旅行時の足のむくみ解消にもおすすめです。
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価格:820円 |
「やわらか綿混足指開きハーフソックス」
続いておすすめする足のむくみ解消グッズは「やわらか綿混足指開きハーフソックス」です。
普段からハイヒールや足先の細い靴を履いて仕事をしているという女性におすすめ！
足の指は心臓に一番遠い位置にあるため、血液の循環が停滞して足全体のむくみの原因になりやすいのです。
このグッズはタオルなどに使われるパイル地の素材でできているため、足指を優しく開いてくれますよ。
また足指の付け根には足の疲労解消に効くツボがあるので、血行促進でむくみ解消＆疲労を癒す2つの効果が！
最初は足指が開いている違和感がありますが、だんだん気持ち良さを感じるはず。
ハーフサイズは移動時でも簡単に着脱できるのもポイントです。
ちなみに足の指の骨を長時間広げると靭帯が傷つく恐れがありますので、1日30分までにしてくださいね。
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価格:1,210円 |
「メディキュット ボディシェイプ 寝ながらスパッツ 骨盤サポート付き」
筆者が就寝時に毎日愛用しているのが「メディキュット ボディシェイプ 寝ながらスパッツ 骨盤サポート付き」です！
履いてそのまま一晩寝ると、自分でも「こんなに足細かった？」と思うくらい、むくみ解消をしてくれるグッズです。
むくみが起こりやすいふらはぎ・足裏・太ももに3段階の圧力をかけてくれる着圧スパッツで、履くとじんわり足を締めてくれる心地よさが味わえます。
また腰部分は骨盤テーピング付きなので、寝ている時に骨盤のゆがみが出ないようにサポート。
日中用のメディキュットより圧力が控え目なので、長時間履いていてもキツさを感じにくくグッスリ寝れますよ！
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【ポイント10倍★2月20日】メディキュットボディシェイプ寝ながらスパッツ骨盤サポート付きMショーツアットコスメ 価格:3,811円 |
「フィットネスクラブがつくった ほぐしローラー」
足のむくみだけでなく全身のコリを感じているという女性におすすめしたいのは「フィットネスクラブがつくった ほぐしローラー」です！
フィットネスクラブ「東急スポーツ オアシス」が開発したマッサージローラーで、両側にあるハンドルを両手で持ってゴロゴロすればOK。
足のむくみが気になる箇所だけでなく、肩や腰など全身に使うことも可能です！
足のむくみだけでなく筋肉のハリ解消にマッサージをしていれば、脚痩せ効果も狙えるかも…？
ローラープレートは取り外し可能なので、脚に沿うように入れ替えるとより気持ちよく足のむくみ解消に繋がりますよ！
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フィットネスクラブがつくった ほぐしローラーBody（ボティ） ツボ 肩こり むくみ 【送料無料】 価格:1,813円 |
輪郭もスッキリ！顔のむくみ解消グッズ
朝起きたら顔のむくみがすごくて気分が落ち込む…。
顔の輪郭が見えなくなったり、まぶたがパンパンになったりと、人相が変わる経験をしたことのある女性は多いはず。
ここでは、そんな顔のむくみを解消するグッズを紹介します！
「美顔ローラー【美ルル プラチナムミニ 】」
飲み過ぎや夜遅い時間の夜食で顔のむくみが出た時におすすめなのが「美顔ローラー【美ルル プラチナムミニ 】」です！
Y字型の美顔ローラーでゴロゴロ顔をもみこむことで、むくみの原因である血行改善を促進してくれます。
女性の手のひらに収まるミニサイズなので顔のパーツに沿いやすく、ポーチに入れて携帯もできて便利。
旅行先の急な顔のむくみ解消にも役立ちますし、顔以外の細かな箇所にリンパを流す時にもおすすめですよ～。
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価格:3,980円 |
「カッサプレート 黒曜石」
顔のむくみ解消には寝る前のケアも大事！
短時間ですっきりした気分になれるむくみ解消グッズが「カッサプレート 黒曜石」です。
中国の民間療法として始まり日本にも広まった「かっさ」とは、凝り固まった筋肉をほぐす美容法。
かっサプレートで圧力をかけて刺激することで凝り固まった筋肉がほぐれ、血行改善やたるみ改善に役立ちます！
夜寝る前に顔のリフトアップ＆むくみ解消にかっさプレートを使ってマッサージすれば、すっきりした気分で朝を迎えられるはず。
プレートを使ってマッサージする時は、皮膚を傷つけないように必ずマッサージクリームを塗ってから行ってくださいね。
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「パーフェクト V リフティング プレミアムマスク」
見た目のインパクトは強いものの、二重あごや顔のむくみ解消におすすめなのが「パーフェクト V リフティング プレミアムマスク」です。
伸縮性のあるマスクにはヒアルロン酸やコラーゲンなどの美容成分が配合されており、マスクをしたまま放置することで肌の弾力や保湿、リフティングをすべて叶えます。
通常のフェイスマスクと比較するとお値段は少し割高ですが、デート当日に時短でできる顔のむくみ解消にも良いですね。
デスクワークのむくみを解消！オフィス向けグッズ
むくみが発生しやすいオフィスで、すぐにむくみ解消できるグッズがあると便利ですよね？
ここではオフィスで使っても違和感のない、おすすめのむくみ解消グッズを紹介します。
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【300円レビュークーポン】 大事な日の前日に【3枚まで【ネコポス対応】avajar エイバジャルパーフェクト V リフティング プレミアムマスク 1枚 スキンケア アイケア 顔痩せ リフトアップ 価格:950円 |
「OHplus マッサージボール ピーナッツボール」
オフィスでむくみ解消したいけど、あからさまなグッズは使いたくない…。
そんな女性のお悩みを解決してくれるのが「OHplus マッサージボール ピーナッツボール」です！
テニスボールが2つ付いたような形状のマッサージボールは、椅子に挟んで使うことでデスクワークで凝り固まったお尻や太もものコリ固まった筋肉をほぐしてくれます。
またマッサージボールをゴロゴロと転がすことで、ふくらはぎや足裏のマッサージも可能。
幅12cmなので持ち運びもしやすく、デスクの引き出しに置いておけば、いつでも足のむくみ解消ができるグッズですよ。
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(SCGEHA) ピーナッツボール ストレッチボール マッサージボール 腕 肩 首 脚 腰 お尻 凝りツボ押し ブルー 価格:1,480円 |
「スリムウォーク 美脚ソックス」
デスクワークが多いOLさんの足のむくみ解消に最適なのは「スリムウォーク 美脚ソックス」です。
先程紹介したメディキュットと同じく、圧力によって血行改善を促し足のむくみを解消してくれるグッズ。
ふくらはぎや足首、さらに足裏までを刺激してくれるので、夕方の足パンパン状態も改善できるはず！
見た目は普通のひざ下ソックスなので、周囲の目を気にせずむくみ解消できるのもポイントです。
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ピップ pip スリムウォーク 美脚ソックス ひざ下丈 ブラック・無地 S-M 価格:880円 |
顔や足のむくみ解消グッズで加工アプリいらず！
顔や足の辛いむくみを解消してくれるグッズは、本来の顔の輪郭や足の細さを再認識してくれる嬉しい効果もあります。
普段のケアに取り入れやすいアイテムばかりですので、むくみでお悩みの女性はぜひ1度お試しくださいね！
