読み込み中

痩せたいならデトックス!デトックスにはココナッツオイルが良いといいますが、ココナッツオイルが苦手な人もいるはず!そんな人におすすめなのがココナッツオイルで作るグラノーラバーなんです◎とっても簡単なレシピをご紹介します◎

ココナッツオイルでグラノーラバー!?

出典: weheartit.com

ココナッツオイルが好きだけどいつも同じ使い方ばかりで飽きてきた、ココナッツオイルを生で取り入れることが苦手、、という方は多いはず。
そんな方におすすめなのがココナッツオイルグラノーラバー♡ココナッツオイルにはデトックス効果があり、これからの季節に向けてのダイエットにもとってもおすすめなのです☆

おすすめのココナッツオイル

ココナッツオイルを選ぶときのポイントは「ココナッツオイル」でも「ヴァージンココナッツオイル」でもなく、「エキストラヴァージンココナッツオイル」であること!!

出典: www.cosme.net

BROWN SUGAR 1ST. 
有機エキストラバージンココナッツオイル
425g・1,780円

オーガニック認証を取得しているエキストラヴァージンココナッツオイル◎味や香りは控え目なので使いやすいのが良い◎鮮度も高く、お値段も良心的です。
ココウェル    
エキストラバージンココナッツオイル エクスぺラー
400ml ¥2,592

こちらもとっても人気のココナッツオイル。ミランダ・カーさん愛用なのでまちがいないですね◎
COCOCURE 
ココナッツオイル エキストラバージン
460g 3600円

フレッシュで人気のcococureのココナッツオイル◎

簡単すぎるココナッツオイルグラノーラバーのレシピ

出典: twitter.com

ココナッツオイルグラノーラバーの材料はたった2つ!!
エキストラヴァージンココナッツオイルとお好きなグラノーラだけ!(ナッツやドライフルーツを入れても◎)

<ココナッツオイルグラノーラバーのレシピ>
①バットにクッキングシートを敷く。
②グラノーラやナッツをクッキングシートの上に広げ、その上からココナッツオイルをかける。
③冷凍庫に入れて固まったら切るor砕く。

出典: twitter.com

このように製氷皿で作ると食べやすいですね◎最後に切る手間が省けるのでおすすめです!

出典: twitter.com

フルーツを入れても◎

どうでしたか?

出典: websta.me

美容にも健康にもとっても良いココナッツオイルでグラノーラバーを作って、ダイエット中でもヘルシーお菓子♡

こちらもおすすめ▽

【レシピあり】ココナッツオイルの効果と本当に綺麗になれる使い方 - curet [キュレット] まとめ

話題のココナッツオイル。食事に入れるだけでなく,肌や髪に付けたり,うがいをしたり,本当に万能!!ココナッツオイルの効果と綺麗になれる使い方,レシピをまとめた保存版です!こんな万能オイル使いこなさないと勿体ない!おすすめココナッツオイルの紹介もあり☆
http://curet.jp/article/3313

    

ココナッツオイルの手作りスクラブで全身つるつる♪ - curet [キュレット] まとめ

大人気のココナッツオイル。様々な利用法がありますが、スクラブにするのもおすすめです♡簡単に作れて低コスト!全身に使えます♪ココナッツオイルを使った手作りのスクラブについて紹介します。
http://curet.jp/article/4522

    
1/1
この記事が気に入ったら
「いいね!」をしよう♡

関連する記事

【画像・動画あり】韓国アイドルに大流行中!11字腹筋の作り方
ymgtsenseiさん
一重女子必見!夜に仕込んだ「寝ながら二重」で本物二重をゲット♡
Sponsoredさん
美しくなるには健康的な食生活から♡モデルkanocoさんの手料理が美味しそう♡
pikapikaさん
ファッション×アイスクリーム!?サーティワン アイスクリームからカモフラ柄のアイスクリームが新登場♡
curet編集部さん
女子力が高い女子に学ぶ!女子力アップの5つの方法♡
pugpugggさん
そろそろ本気出す? 1日1杯の「おいしい青汁ダイエット」がSNSで話題
Sponsoredさん
【夏バテ防止!!】代官山クレンジングカフェで体内からきれいに♡
パセリさん
誰でも成功率100%!?正しいレコーディングダイエットで楽痩せ計画♡
purple16さん