ホットヨガ女子の告白「私、カルドに乗り換えました」その理由は…？

ホットヨガには賛否両論ありますが、とっても気持ちいいので、私は長いことライクワークとしてホットヨガを楽しんでいます。

体が温まった状態で筋肉を伸ばすのでストレッチ効果がとっても高いし、がっつり汗をかいて体内の水分を入れ替えると肌もきれいになっていく感じ。

そんな「ホットヨガ女子」のワタシですが、この度ホットヨガスタジオを「カルド」に乗り換えさせていただきました！

もともとはホットヨガスタジオ「LAVA」に通っていたけれど…

私はもともと「LAVA」に通っていました。

自宅は都心ではないのでホットヨガスタジオがすごくたくさんあるわけではなくて……。
当時、1番最初に近隣でオープンしたのがLAVAだったんです

新しいスタジオだからきれいだし、インストラクターの方も感じがよくて楽しく通っていました。

LAVAに通い始めてから、ゆっくりとですが筋力がついてきたことを実感して（ヒールを履いていて足が疲れにくくなった！）、ずっと続けようとライフワークになったわけですが…。

資格取得のためスクールに通うことになり、スタジオ費用を節約したいと考えるようになったのです。

料金が安いホットヨガスタジオ「カルド」に乗り換えました

「LAVAに毎月支払う料金、結構バカにならないなぁ……」
そんなふうに考えていたとき、通える範囲に「カルド」ができました。

どちらのスタジオも地域によって料金が異なるようですが、千葉県某所の場合、LAVAよりもカルドのほうが料金は手頃でした。

例えばどの時間帯のレッスンも受ける「フルタイムプラン」だと、LAVAは税込みで14,800円。
それに対して、カルドは税込みで9,740円です。

当時の私は時間があればガンガン通っていたのでフルタイムプランを有効に利用していましたが、資格取得の勉強のため通う頻度を減らそうかと月4回のプランもチェック。

月4回の場合は、LAVAだと税込みで9,800円ですが、カルドは税込み7,150円！
年間で考えると31,800円の差！結構大きいですよね。

結局、月4回だと体がなまってしまいそうだったので、今もフルタイムで通っています。
でも、仕事で忙しくなったら月4プランに変更して節約しようかな〜と考え中です。

格安ホットヨガスタジオ「カルド」って実際どうなの？

カルドはほかの大手ホットヨガスタジオと比較すると料金が安いので、「安い分設備などがよくないんじゃないか」と心配する人がいるようです。
実際に私も「同じホットヨガで、どうしてこんなに価格の差があるのかしら」と思いました。

しかし実際には、少なくとも私が通っていたホットヨガと比較して大きな差はありません。
もちろん場所が違いますので多少の立地の違いなどはありますが、個人的に不便さを感じることなく、快適に通っていますよ！

私が特に気に入っているポイントを3つお話しします。

とにかくコスパがいい！

LAVAとの料金比較は先でご紹介していますが、友人が通っていたホットヨガスタジオはもっと料金が高く、週2回のコースでなんと13,000円くらいの月額料金でした。

近所にそこしかなかったので通っていたそうですが、正直結構高いですよね。
都心には大手以外のホットヨガスタジオもたくさんありますので、探せばカルドよりも安いところはあるかもしれません。

でも、郊外には大手以上に安くて設備の充実しているホットヨガスタジオが少ないんですよね。
床暖などがなくファンヒーターで温度を上げているような、設備がイマイチのホットヨガスタジオでもフルタイム10,000円くらいします。

それを考えると、カルドは設備に対して料金が安く、本当に高コスパだと思いますよ。

室温と温度のバランスが取れていて体を動かしやすい

ホットヨガスタジオはスタジオによって環境がかなり変わりやすいんです。
私が前に通っていたスタジオは全面ガラス張りで、昼間は明るく気持ちよくレッスンを受けられました。

しかし、熱伝導がよすぎるために真夏になると温度管理ができなくなり、かなり暑くて途中退室する人もちらほらいたんですよね。

カルドはどのスタジオも室温40度、湿度55％に一律で設定しているので、暖かいけれど苦しくならずにホットヨガを楽しめます。

暑いと体を動かすのがキツくてポーズ本来の効果を得られなかったり、気をつけていないとレッスン中にのぼせたり脱水症状になったりしてしまうこともあります。
それを考えると、温度設定って結構重要だと思います！

予約が取りやすい！

ホットヨガスタジオによっては平日の夕方以降や土日の日中に予約が取りにくいところもあります。
でも、カルドはどのスタジオも広いので、収容人数が多く予約が取れないということがほとんどありません。

コンスタントにきちんと通いたい人にもカルドはおすすめです！

あと、狭いと隣の人とのスペースが狭くて、手がぶつかったりするんですよね。
ホットヨガは汗をかいてベタベタしていますし、ゆとりのある空間でのびのびレッスンできる環境が理想です。

その点、十分な広さがあるスタジオでレッスンを受けられるカルドは、のびのびヨガを楽しめる環境だと言えます！

ホットヨガスタジオ「カルド」を利用するときの流れ

どのホットヨガスタジオでも同じだと思いますが、カルドも最初は体験レッスンを受けるところから始まります。

体験レッスンから入会までの流れをご紹介しますね。

まずは体験レッスンを予約

公式サイトの予約フォームから通いたい店舗を選んで日時を設定し、予約します。



Web予約が苦手な人は、電話予約も受け付けていますよ！

体験レッスン時に準備するもの

体験レッスン時に用意するのは

• レッスン時に着用する動きやすい服装
• バスタオル
• 着替え
• 1リットル以上のお水

ウエアとバスタオルはレンタルがありますので、今すぐ用意できないという人は借りてもOKです。

ホットヨガでは岩盤浴並みに汗をかくので、下着もびっしょりになります。
とてもそのまま帰ることはできないので、下着の替えは忘れないようにしてくださいね！

あと、水はスタジオで購入することもできます。
水素水が飲めるオプションを用意しているところもあるので、体験レッスン予約時に確認してみましょう。

レッスンの途中で暑さに耐えられなくなったら？

慣れてくると苦しく感じなくなるのですが、体験レッスンでは暑い中のヨガに苦しさを感じることがあるかもしれません。

レッスンの途中暑くて続けられないと思ったら、インストラクターに声をかけて退出できますのでご安心を！

無理なく自分のできる範囲でレッスンを楽しんでくださいね。

入会手続き

体験レッスン後に「通いたい」と思ったら、入会手続きを行います。
手続きには月会費引き落とし用の口座情報と口座の印鑑、身分証明書などが必要です。

入会手続きの所要時間は30分から40分程度。
時間がないときは自宅で入会できるシステムもありますので、こちらも興味のある人は確認してみてください。

レッスン開始はいつから？

入会後のレッスンは日割り計算をしていないので、毎月1日もしくは16日からスタートします。

入会手続き時にいつから始めるかを伝えてくださいね。

財布にも心身にもやさしくて続けやすいカルドがおすすめ！

カルドでは、入会金が無料になるキャンペーンを展開しているほか、お友だち紹介で月会費が割引になるキャンペーンなど、お得な割引がたくさんあります。
ぜひこうしたチャンスを逃さないように、事前にチェックしておくとよいですよ！

コスパよくきれいなホットヨガスタジオでヨガを始めたいという人は、ぜひカルドの体験レッスンに行ってみてください。