これでぐっすり♪話題沸騰中の快眠グッズ＆男女別人気プレゼント！

「長時間寝ても全然疲れが取れない…」または「疲れてるのについ夜更かしてしまう…」という方は、快眠グッズを試してみてはいかが？
毎日気持ち良く目覚めるためのサポートをしてくれる、おすすめの快眠グッズをご紹介！

メディアで取り上げられた話題沸騰の最新快眠グッズから、友人や恋人へのプレゼントにおすすめな快眠グッズまでをお届けします。

話題沸騰中！最新の快眠グッズとは？

健康に大切な眠りをサポートしてくれる快眠グッズは、眠り関する研究と共に年々改良を重ねて進化し続けています。
ここでは近年メディアに取り上げられて話題沸騰中の最新快眠グッズとその効果について解説します。

今までの眠りの常識を変えるような驚きの快眠グッズをいち早く試して、日々の健康維持に役立てましょう！

音が鳴らない！？光で起こす目覚まし時計

▽音が鳴らない！？光で起こす目覚まし時計

「マツコの知らない世界」や「あさイチ」などの番組でも取り上げられた、最新の快眠グッズ「光目覚まし時計」。
今までの目覚まし時計は大きな音で強制的に起こす作りだったため、うるさく不快な気分で目覚めていたという方が多かったはず。
また従来の目覚まし時計は騒音騒ぎになる恐れもありましたが、この光目覚まし時計は音を鳴らさずに起こす、新たなジャンルの目覚まし時計です！

睡眠中に脳をリラックス状態から活動状態に促す「セロトニン」を分泌させる時計は、朝日と同じ光量をコントロールして心地よい目覚めをサポート。
光時計の光を5分～30分浴びるようにすると次第に体内時計がリセットされ、セロトニン不足による体調不良などの改善も期待できる快眠グッズです。

胎内にいるような心地よさに！ホワイトノイズマシン

▽胎内にいるような心地よさに！ホワイトノイズマシン

快眠にノイズ！？と思うかもしれませんが、ホワイトノイズは川のせせらぎや胎内の音に似た周波数で、周囲の話し声や騒音などをかき消してくれる「音のカーテン」と言われています。

ホワイトノイズを発生させることで、静かな部屋で急に響く車の走行音や外にいる人の話し声を感じさせにくくするのです。
また快眠以外にも集中したい時に使えると人気のホワイトノイズマシンですが、もともと集中しやすい方には逆効果との実験結果もあり、効果は人それぞれとのこと。

普段から周囲の音に敏感でイライラしやすいという方は、ホワイトノイズマシンで寝る前の数十分間だけでもホワイトノイズを発生させてみては？

ロングセラー中！定番快眠グッズ

長年愛用されている快眠グッズは、多くの方の快眠を手助けしてきた実績から人気の高い商品ばかり。
老若男女問わず親しまれている快眠グッズは、一度お試ししてみる価値ありですよ。

ここではロングセラーの売上を記録している、定番の快眠グッズをいくつか紹介します。

【アイピロー】チェリーストーンピロー

▽チェリーストーンピロー

チェリーブランデー用に除去された、さくらんぼの種が入ったナチュラルなアイピロー。
電子レンジに入れて数分加熱するとジンワリとした温かさが持続し、目の疲れを癒やしてくれる快眠グッズです。
種の重さは目の周りを温める丁度良い重量感で、種のつぶつぶは目や鼻の凸凹でできた空間を埋めてくれます。

種は洗浄＆乾燥された上でコットン素材のカバーに入れられており、丸洗いもできるので衛生環境が気になる方も安心！
ビニールに入れて冷蔵庫で冷やせばクールダウンアイテムとしても使える、一石二鳥な快眠グッズです。

電池や電源を使わないので使用中に発火する危険性も少なく、だんだんと常温に戻るので低温火傷の心配もありません。

【耳栓】モルデックス 使い捨て耳栓お試しセット

▽モルデックス 使い捨て耳栓お試しセット

アメリカで誕生した労働安全衛生保護具メーカーが製作する耳栓は、高い遮音性で世界中から愛されている人気商品です。
有害物質のPVCフリーの発砲ウレタンなどを原料に作られ、33dbの騒音をカットする高性能な耳栓は、騒音を防ぐ快眠グッズとしても人気です。

お試しセットにはモルデックス製の8種類の耳栓が入っており、自分の耳にフィットする耳栓を探せるところがポイント。
紛失防止＆装着確認用にカラフルな色合いが付けられているのですが、ビビッドな見た目の耳栓は珍しくとてもおしゃれ。
使い捨てのタイプでの長期間使用は防音性を低下させるため、きちんと付け替えて使いましょうね。

【枕】新・王様の夢枕（王様の夢枕2）

▽新・王様の夢枕

パウダーのような超極小ビーズとポリエステルわたを配合し、ムニュッとした触り心地で人気の快眠グッズ「王様の夢枕」が1.5倍サイズになって生まれ変わりました！
従来の王様の枕よりもサイズが大きくなったことで、寝がえり時に枕がずれてしまう心配も軽減されています。

快眠に必要とされている自分似合う枕探しですが、自力で高さをチェックするのは困難ですし、専門店では高額な値段になることも…。
対して「王様の夢枕」は、人によって異なる頭や頸椎の形に合わせて枕がフィットするようになっています。
わざわざ枕の高さを調節する必要もなく、誰でも自分専用枕として使えるところが魅力的ですね。

カバーだけでなく本体も水洗いできる使い心地の良さでロングセラー中の快眠枕を試してみれば、肩こりや寝つきの悪さから解放されるかもしれません！

プレゼントにおすすめの快眠グッズ

快眠グッズは自分用だけではなく友人や家族、恋人などさまざまな人へのプレゼントにも最適です！
ここでは女友達や彼氏などプレゼントを渡す相手に応じた、おすすめの快眠グッズを紹介します。

【女友達へ】ウッドウィックジャー

▽ウッドウィックジャー

女性に人気の快眠グッズと言えばアロマキャンドルですが、こちらのウッドウィックはろうそくの芯が木製で出来ている変わり種。
火を点けると木の芯がパチパチと音を立てるため、まるで暖炉や焚火の前にいるような気分にさせてくれます。

リラックス効果のあるラベンダーや干した洗濯物のような香りのリネンなど、17種類の香りから選べるのも嬉しいところ。
事前に女友達の好きな香りをリサーチしておけば「私、この香り苦手…」といった失敗も防げます！

【恋人へ】リビングインピース いびき枕

▽リビングインピース いびき枕

恋人のいびきがうるさくて眠れないまたは彼氏の体調が心配…という女性は、気道を確保していびきを軽減する快眠グッズをプレゼントしてみては？

睡眠時の姿勢の悪さで気道が圧迫されて起きるいびきは、枕の高さが合わない素材が柔らかすぎるなどの原因も考えられます。
いびき枕は首の高さを通常の枕よりも高くすることで、気道を確保する姿勢に整えてくれる快眠グッズです。

枕の中は2重構造になっており、中のソフトパイプを直接取り出すことで高さを調節することも可能。
枕は手洗い可能なので男性ならではのニオイや脂汚れを防ぎ、長く使用できる優れものです。

【同僚へ】ルルド ソニックヘッドスパ エイリラン

▽ルルド ソニックヘッドスパ エイリラン

音波振動による2種類のマッサージモードで、自宅で手軽にヘッドスパができる頭皮マッサージ器です。
10本の3Dアームが頭全体を包み込み、目の疲れや首の疲れからくる頭のコリや緊張を癒やします。

まるでタコか宇宙人のような不思議な見た目もキュートで、カラーバリエーションも女性の好きな色ばかり。
電池で動くので持ち運びも可能、お風呂でのリラックスタイムにも使えるウォータープルーフ設計です。

さまざまな悩みに合った快眠グッズで安眠へ！

心身の健康にも欠かせない眠りを快適にしてくれる快眠グッズは、体内時計の改善から気になるいびき防止までさまざまな用途に向けたものが発売されています。

自分の睡眠への悩みはもちろん家族や恋人の眠りが気になったら、安眠をサポートする快眠グッズをプレゼントに選んであげるのもおすすめですよ。