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良かれと思ってやっていた習慣。実は美白を遠ざける「悪習慣」だってことに気づいてましたか?今すぐチェックして悪習慣を絶ち、美白に近づきましょう!今回はやりがちな悪習慣3つをご紹介します!

その悪習慣で、知らない内に美白を遠ざけていませんか?

美白効果がある!と思ってやっていたことも実は間違った「悪習慣」だったなんてことも…

常に美白でいたいならば、その悪習慣を絶ち切りませんか?

今回は、やってはいけない「悪習慣」を3つご紹介!あなたは大丈夫ですか?

NG①朝ごはんに柑橘系

柑橘系のフルーツにはビタミンCが入っていて美白効果になる!と思って朝からオレンジやグレープフルーツといったフルーツをこまめに摂っていたらNG!

実は、柑橘類のフルーツには、紫外線の吸収を高める「ソラレン」という成分が含まれているので、朝食べて出かけるとモロに紫外線を吸収してしまうのです!

柑橘系は夜に食べるようにしましょう◎

NG②スキンケアをサボる

「今日はちょっと疲れたし、スキンケアは適当でいいや~」と、日々のルーティーンをサボっていませんか?

美白は一日にして成らず!本当に美白になりたいなら毎日コツコツスキンケアを続けることが重要です。

更に夏の肌は紫外線ダメージを受け、気づかない内に肌がボロボロに。外出先でもこまめに保湿をするようにしましょう。

NG③日焼け止めを塗りなおさない

朝、日焼け止めを塗ったら一日中OK!と思っていたら大間違い!日焼け止めは2~3時間置きに塗りなおさないと効果が激減します。

外出先でなかなか塗り直しが出来ない人は、スプレータイプの日焼け止めを使ってこまめに肌を守る意識をしましょう◎

悪習慣を改善して、しっかり美白を保ちましょう◎

美白を遠ざける3つの「悪習慣」。いかがでしたか?

自分は効果があると思ってやっているものも、実は悪習慣だったとしたら、残念だし、今すぐ改善しないといけないですよね…!

美白は一日にしてならず!
悪習慣を絶ち切り、常に透き通るような白い肌を保ちましょう◎
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