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気になってはいるけれど、なかなか気が回らないのが「背中のケア」。まず、どうやったらいいか分からないし、手が届かない所だから面倒くさい…そんなアナタにぴったりの背中ケア方法があるんです!楽してキレイな背中になっちゃおう♡

背中ケアしてる?夏までにつるすべ背中をGet!

夏は、何かと薄着になる季節ですが、あなたの背中は見せられる背中ですか?

ドキッとした人は要注意!今からでも遅くないのでしっかり背中のケアをしましょう◎

なかなか手の届かない所のケアなので面倒くさいと思う人も多いかと思いますが意外と背中は見られているんです!

今回は簡単に背中ケア出来ちゃうグッズなどもご紹介します◎

①洗顔・洗髪は最初に済ませる

まず、背中ニキビを作らない為には、お風呂中の工程が重要!

もし髪を最後に洗っていたら要注意!背中に洗い残しがある状態で、お風呂を上がっている可能性も…!

髪→顔→体の順番で、洗うようにすると、洗い残しがなく衛生的です◎

②背中を洗いすぎない

背中ニキビをなくしたいからと言って、背中を洗いすぎると、必要な油分までとられすぎてしまい逆効果。

更には、あかすり効果があるタオルなどで洗いすぎると、肌に炎症が起こってしまいます。

ぬるめの湯船にゆっくり浸かり、新陳代謝をあげると、肌のターンオーバーを促してくれるので、背中ニキビがある人はなるべく湯船につかるようにして。

③背中専用のカミソリで産毛処理

なかなか背中の産毛まで剃れない…という人は、背中専用のカミソリを使うと◎
普通のカミソリより持ち手が長く、しっかり剃りやすい仕様になっています。
キャミ剃ーる ¥376

④スクラブケアで皮脂汚れをオフ!

週に一度はスクラブケアも大事◎

普段、体の角質をスクラブでケアするのと同じように、優しくスクラブを背中になじませて。肌表面の汚れを落として、つるすべ肌に生まれ変わると共に、肌のトーンアップも!

また、背中ニキビの予防にもなるので、定期的に行うと良いです◎「

⑤しっかり保湿して、乾燥を防ぐ!

お風呂から上がったら、顔同様、背中もしっかり保湿。
なかなか背中に手が届かない人は、スプレー型のボトルに化粧水を入れ替えて背中に吹きかけてあげましょう◎

また、背中に化粧水やクリームを塗る「まごの手」のようなものも売っているので、もっとしっかりまんべんなく背中を保湿したい!というアナタはチェックしてみて。
ユースキン セヌール¥378

背中のセルフケアをするなら今のうち!自信のある後ろ姿に…♡

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