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スマホ世代が気になる二重あご。毎日スマホやパソコンを触っていると気になるのも当たり前。でもそれがデカ顔習慣のもとに・・二重あごを消して小顔になりたい人必読♡小顔習慣でシャープなあごを手に入れましょ♡

二重あごを作る習慣知ってる?今すぐ治して小顔になりましょ♡

シャープなあごラインに、すっきりした小顔。女の子ならみんな憧れますよね♡きれいになりたいけど、二重あごが気になる!という人も多いのではないでしょうか。

ダイエット成功しても二重あごが気になる人は、○○習慣が原因だった!?その習慣を見直して、シャープな小顔をゲットしよう♡

二重あごを作る習慣 その①口呼吸

口呼吸をすればするほど、美人から遠のくと言われているのを知っていましたか?口をポカーンとあけていると顔全体の筋肉が緩みます。頬も下がりあごラインも垂れ、自然に二重あごになってしまうので注意!

二重あごを作る習慣 その②スマホをよく見ている

多くの人がスマホを触るとき、猫背で首も前に出て、下を向いていますよね。長時間スマホをこの体勢で見ていると、肩コリ・顔のたるみ・顔の筋肉の低下もおこります。スマホを見るときの前のめりの姿勢が、あごと首をつなぐ筋肉も老化させます。

二重あごを作る習慣 その③スキンケアが出来ていない

スキンケアがしっかり出来ていないと、肌のハリや弾力が失われ、肌トラブル以外にも皮膚のたるみがおこります。「今はまだ若いから大丈夫♡」と思ってケアを怠っているあなた。25歳からの二重あごが約束されてしまいますよ。

「保湿」「紫外線対策」を心がけてみてね!

二重あごを作る習慣 その④リンパの流れが悪い

フェイスラインがむくんで二重あごになることもあります。運動量が少ない人ほど体の筋力が低下してむくみやすい体に。毎日ストレッチをしたり、お風呂上りに化粧水を塗る際、顔のマッサージなどをして、リンパが詰まらないように心がけよう♡

二重あごを作る習慣 その⑤片肘をつく

片肘をつく人も要注意。特に、パソコン作業をしている人は、体が前のめりの姿勢になりやすいので、片肘をついついてしまう、という人も多いのではないでしょうか。でもこの体勢、二重あご・顔のゆがみ・二の腕のたるみ・背中の贅肉も付きやすくなる、とっても怖い姿勢です!!

小顔さんが実践している習慣とは?

二重あごを作る習慣・原因が分かったところで、次は小顔さんの習慣を知りましょう♡二重あごを作る原因だった上の項目はもちろんのこと、小顔さんがしていることって?

・顔の筋肉を動かす

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