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寝坊がこわくてもはや寝れない。なんていう朝苦手ガールさんいらっしゃい♡
夜スッと寝られて朝スッと起きられるたった4つのSTEPを習慣にすれば、早起きもこわくない!レッツ苦手克服♡

ホットアイマスクで爆睡必至♡

ホットアイマスクなら、クマやくすみ対策にも!
ふだんから目を酷使してる…なんて方におすすめです♡

めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 咲きたてローズの香り 14枚入
1,120円

どうしてもツライときは・・・

明日起きれなそう。
と心配な日は、足の裏に湿布を貼る裏ワザを使ってみて♡

足裏がぽかぽかして、むくみもとれ、翌朝すっきり目覚められます。

朝苦手ガールさん、これでもうこわくない♡

4つの習慣いかがでしたか?
どれも簡単、めんどくさがり屋さんでもできることばかり♡
まずはスマホを遠くに置くことからはじめてみましょう。

朝苦手で今日も寝坊。メイクも髪も適当…
そんな女子力で大丈夫ですか?

苦手を克服して、めざせ朝活ガール♡
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