2017.11.06
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♥ まずは内面から・・
可愛くなるためには、まず内面からです！
メイクを頑張ったり、服をたくさん買ったり、どれも可愛くなるために欠かせないこと♡
ですが、一番大事なのは、『内面』なんです♡
絶やさず笑顔で、自信のある女性って、魅力を感じますよね♡
あなたもそのような女性を目指しましょう♡
♥1 日記をつける！
日記をつけてる人は少ないと思います・・
毎日あったこと、思ったこと、感情などを書き留めておくと、あとから見返したときに振り返れますし、気持ちの整理もできます！
イライラや不安があったとしても、気持ちを書くことで落ち着くのです。
また文章を書くのに抵抗がなくなり、得意になります♡
いいことだらけですよね♡
手帳に書くも良し、お気に入りのノートでも良し！です♡
♥2 料理に挑戦してみる！
なかなか忙しくて自炊できず、コンビニやファミレスなどで済ましてる人が多いと思います・・
それでは不健康です！偏った食事の原因ともなっています。
休みの日にでも、気分転換にお料理してみましょう♡
料理が得意な人は、家族、彼氏にも振る舞いましょう！
苦手な人は、簡単なものから徐々に作れるようになりましょう♡
料理初心者さんはまず、下の記事をチェック♡
何からやったらいいの…？料理初心者がまず始めること＆簡単レシピ♡ - curet [キュレット]
料理上手な女の子=イイ女♡モテ女♡でも全くの料理初心者だと、何から始めていいのかわからない～～～いい加減料理上手になって女子力上げたい方。大好きな彼になにか作ってあげたい方。まず何から始めたらいいのかの悩みを解決します◎
http://curet.jp/article/6148
♥3 ストレスを溜めない！
一番難しいのが、ストレスを溜めないこと！です。
人間は必ずストレスを抱えます。
ですが、ストレスフリーになれればどんなに楽しいか、考えてみてください！
ストレスは、後悔、不安からくるものが一番多いのです！
なので嫌なことは考えすぎないよう、思考をポジティブにすることが大切です！！
あとは常に「笑顔」を心がけることです！
ずっと笑っていれば、どんなに嫌なことでもどうでもよくなってしまいますよ！
笑顔の女性は素敵ですし、男性からも好印象です♡
常に笑顔を心がけましょう♡
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