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失恋しちゃった,,,,つらい時期を乗り越えるモチベーションを上げる方法を3つご紹介します!失恋の辛さをたった3つで忘れられるなら挑戦するしかないですよね!いつまでも引きずらずに明るい生活に戻れるモチベーションを上げる方法教えちゃいます💗

1≫ 彼との過去を捨てて今を見る

付き合っている時の思い出をすべてけして、今・未来を見ましょう。

物を捨てる時にためらいの心が出てくると思いますが、その際には
ノリと勢いで潔くすべて捨てましょう!!
「これは彼からあのときに貰ったお気に入りの物なのに,,,,。」など、悩んだら負けです。

連絡先まで消せとは言いませんが、自分の今を辛くさせるものは
きれいさっぱり捨てましょう。

	

2≫ 今やりたいこと・挑戦したかったことにチャレンジ

遊びたかった友達・行きたかった場所・欲しかったものなど
交際費、交際時間にとられ今までできなかったことを思いっきり楽しむ!

彼と付き合っている時にはなかなかできなかった
友達との遊び・旅行・欲しかったものすべてを心の底から楽しみましょう♡

もしかしたら気になっていた彼とも遊べちゃうかも,,,,,♥
とにかく思いっきり楽しむことが大切です!

	

3≫ つらいときに頼れる人を見つける

失恋をするとつらい時間がきっとあると思います。
そういう時に自分の多寡で頼りになる友達や、家族と一緒に過ごしましょう。

相談しなくても一緒にいるだけで、いつの間にかつ辛さが軽くなって
1つの思い出として、とらえられる日が来るでしょう!

	
失恋は、引きずれば引きずるほど辛くなります。

早く忘れるためにも、3つの方法を試してみましょう!

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