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混ぜて冷やすだけで濃厚なアイスのできあがり♡混ぜて冷やすだけなので不器用さんでも簡単に作れちゃいます♪フルーツやヘルシーなごまやお豆腐を使うレシピなど、簡単すぎるアイスのレシピをたっぷりご紹介します♡

バニラアイスにすりごまを加えて混ぜるだけで、ごまの風味がたまらないヘルシーなアイスのできあがり!
すりごまがアイスと混ざってふんわり香るアイスになります。練りごまでやってもGOOD♪
おうちにあまっているアイスがあったら試してみてね!
【材料】
・市販のバニラアイス
・すりごま

びっくりのおいしさ!豆腐アイスクリーム

木綿豆腐で濃厚なアイスのできあがり♪
オイルが入っているので、ヘルシーで口どけの良いなめらかなアイスになっちゃいます♡
【材料】
・木綿豆腐 150g
・メープルシロップ 50g
・グレープシードオイル 50g
・塩 ひとつまみ
・バニラエッセンス 10滴

【混ぜて冷やすだけアイス・野菜編】

混ぜて冷やすだけ◎かぼちゃのアイスが簡単で激ウマ!

カボチャを使った優しいアイス。
混ぜて冷やすだけでかぼちゃアイスもあっという間に作れます♪
ポイントは、天然の糖質「パラチノース」を配合した「スローカロリーシュガー」を使うこと。
かぼちゃの甘さを引き立てて、夏バテでも美味しく食べられます♡
【材料】
・かぼちゃ 200g
・生クリーム 200ml
・卵黄 1個分 /
・スローカロリーシュガー 大さじ5 /
・バニラエッセンス 5滴程度

濃厚さつまいもアイス!!混ぜて冷やすだけの簡単スイーツの作り方

さつまいもの自然の甘さがおいしい濃厚さつまいもアイス。
冷たいスイートポテトのような甘くて口どけなめらかなアイスが、混ぜて増やすだけでできちゃいます♪
【材料】
・さつまいも 250-300g
・卵黄 2個
・砂糖 70g
・牛乳 200ml
・バニラエッセンス 数滴
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