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だんだん暖かい日が続き、いよいよ本格的に花粉がつらい季節になってきましたね。おうちで作る簡単ドリンクで花粉症に負けない体を作りましょう!美肌効果もばっちりなので花粉症でない人もぜひお試しください♪

出典: fhugim.com


	
毎年やってくる花粉との熱き戦い。
お手軽簡単ドリンクで花粉を撃退しましょう!

花粉症に効く!【ホットモヒート】

出典: www.qetic.jp


	
花粉症の人に捧げるレシピ:ホットモヒート
材料
スペアミント…1/2束
ライム…1/6カット
ブラウンシュガー…適量
ラム…適量
水…200ml

レシピはこちらから▽
http://www.qetic.jp/column/recipe-13/127118/

出典: twitter.com


	
ペパーミントに含まれるミントポリフェノールが、特にスギ花粉による鼻粘膜の腫れの改善に良いとされています。確かにペパーミントってスーッとした清涼感のある香りがするので、鼻の通りも良くなりそうですよね。精油をマスクに一滴垂らしておくのもオススメです。
出典: http://m3q.jp/t/1737

花粉症にも!?紫蘇(しそ)ジュース

出典: cookpad.com


	
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