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存在感抜群な「肉巻きおにぎり棒」のレシピをご紹介します!大迫力な見た目ですが、味は以外とやさしく食べやすいですよ♩甘からいタレが食欲をそそります。お好きな食材を入れてアレンジしてもOK。お花見やピクニックにぴったりなワンハンドメニューです。


	
先端と根元をおさえて丸く成形し、さらに全体をぎゅっとおさえてなじませ、ラップを外します。

▶3. 豚バラ肉を巻いていきます。


	
下味をつけた豚バラ肉を3枚、先端かららせん状に巻いていきます。※お肉は焼くと縮みますので幅の半分程度が重なるように厚めに巻いて下さいね!

▶4. 全体を馴染ませます。


	
再びラップで包み、ぎゅっとおさえて馴染ませます。

▶5. フライパンで焼いて調味料を煮絡めます。


	
中火で熱したフライパンにごま油を引き、⑥の巻き終わりを下にして焼きます。

	
焼き目がついたら転がしながら火が通るまでじっくり焼き、全体に軽く焼き目がついたら中火にして合わせ調味料を加え、煮絡めます。

▶6. 盛り付けたら完成です!


	
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