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2017.03.23
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もうすぐ就活が解禁されます!みなさんは面接に向けてどんな準備をしてますか?面接で緊張して失敗したらどうしよう…そんな心配は誰にでもあると思います!今回はその緊張に打ち勝つ方法、緊張に打ち勝てる自分になる方法をまとめました!ぜひ参考にしてみてください♡♡

今年も就職活動の解禁が間近に迫っています…!

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もうすぐ就活解禁ですね…!

今年は経団連がスケジュールを前倒ししたため、前例がないスピードで就活が進んでいきます!

不安や焦りもあると思いますが、そんなことを考えている必要はありません。ライバルたちですら就活は経験したことがない、すなわちスタートラインはみんな同じなんです!

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不安要素はたくさんあると思いますが、まずは「素の自分を出せるようにする」ことが重要です♡

この記事では、就活で鍵となってくる面接で緊張を和らげる方法を紹介していきます!

就活の面接で緊張しない方法①なぜ自分が緊張するのか考える!

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あなたはなんで面接で緊張してしまうのでしょう。

・人に注目されながら話すのが苦手
・人と話していて失敗しないか不安
・将来が決まる重要な場面だから
・そもそも年上と話すのが苦手

などなど…

緊張の原因は人それぞれだと思いますが、その原因をしっかりと明確にして自覚することが大切です。

そして、良く考えてみるとその原因の根本にあるのは

「面接を成功させたい!」

という向上心ではないでしょうか?

あなたが緊張する理由はなんですか?それは向上心に基づいていませんか?

それはとても良いことです♡

緊張するのは悪いことではなく良いことなんです!自分の向上心に誇りを持ちましょう!

そうすると自然に緊張している自分を受容していけるはずです◎

就活の面接で緊張しない方法②自分自身の姿勢を変える!

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緊張の理由が明確になったら、自分自身の姿勢を変えていきましょう!

「どうせ」「でも」「だって」

このネガティブな言葉は絶対に使わないこと!

引き寄せの法則というものが存在するように、その考え方はいずれ自分自身をネガティブな方向へと引きずり込んでしまいます!

普段からネガティブな考え方をしている人は、就活を機に全てをポジティブに考えてみるようにしましょう!

最初は難しいと思います。そういう時は自分の友達の中で1番ポジティブな人を想像して、その人ならどのように考えるか想像してみましょう!

そのポジティブな考え方はやがて自分の自信になります!

どうせ自分なんて…とネガティブな考え方をしている人をどこの企業が採用したいと思いますか?

ポジティブな自分で面接に挑めば、「この企業には自分が必要だ!」と胸を張って面接を受けることができます!

その自信を、企業や人事に伝えることが緊張が解れる近道かもしれません!

就活の面接で緊張しない方法③緊張に慣れる!

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緊張しない人はいません!

模擬面接に参加したり、年上と話したりして、緊張に慣れるようにしましょう!

そうすると、自分は緊張するとどうなるのか分かってくるはずです…

・相手の目が見れなくなる!
・言葉に詰まってしまう!
・変な言葉遣いをしてしまう!

緊張した時の症状は人それぞれです!人それぞれその緊張に対して対処しなくてはなりません!

相手の目が見れなくなるなら、目ではなく相手のネクタイを見る。

言葉に詰まってしまうなら、すらすら出てくるようにひたすら練習する。

変な言葉遣いをしてしまうなら、正しい言葉づかいを勉強する。

などなど、緊張を繰り返すことで見えて課題や道筋はたくさんあるはず!

なるべく多くの緊張をこなしていきましょう♡

就活の面接で緊張しない方法、いかがでしたか?

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緊張は誰でもするものです!恐れずに自信を持って緊張に打ち勝って自分が描く将来を実現させましょう♡
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