読み込み中

今海外で流行中の「クラウドブレッド」材料4つだけで作れるダイエットにもオススメな簡単レシピです。クラウドブレッドの作り方などをまとめてみました。是非試しに作ってみてくださいね。

海外で流行中「クラウドブレッド」が美味しそう

今海外で流行中の「クラウドブレッド」
なんと材料4つだけで作れちゃうレシピなんです!是非作ってみてくださいね。
でも、最近海外でアツい注目を浴びているのはこれまでにないような新種のパン。「クラウド・ブレッド」という名前で、使う材料はたった4品だけ。しかもダイエットにもよさそうだというんです!

海外のInstagramユーザーたちの間では、クラウド・ブレッドの画像がさっそく投稿されていますよ!
出典: http://youpouch.com/2016/02/15/335675/
いま海外では「クラウド・ブレッド」なるパンがトレンドらしい! 材料4つで簡単に作れてダイエットにも最適そう!! | Pouch[ポーチ]

材料4つだけ!クラウドブレッドの作り方

材料は卵、クリームチーズ、クリームターター(酒石酸水素カリウム)、甘味料の4品のみ。

甘味料は砂糖や、蜂蜜などお好みで◎
まずはクリームタータ(酒石酸水素カリウム)と卵白を泡立て、卵黄とクリームチーズと甘味料を静かに混ぜ合わせます。

生地を丸く形成し、オーブンで焼けば完成。とっても簡単ですよね!
見た目はシュークリームの皮とかおせんべいみたいな感じ? 食べてみると軽くてふわふわ、名前のとおり雲のような柔らかさなのだそう。
出典: http://youpouch.com/2016/02/15/335675/
いま海外では「クラウド・ブレッド」なるパンがトレンドらしい! 材料4つで簡単に作れてダイエットにも最適そう!! | Pouch[ポーチ]
しかも炭水化物控えめ、グルテンフリー、高タンパク質。そのためダイエット用の食べ物としても人気なんです。

まぁ、グルテンについてはダイエットに効果的という医学的な根拠はないようですが、グルテンや小麦アレルギーの人にもこのクラウド・ブレッドはうれしいですよね。
出典: http://youpouch.com/2016/02/15/335675/
いま海外では「クラウド・ブレッド」なるパンがトレンドらしい! 材料4つで簡単に作れてダイエットにも最適そう!! | Pouch[ポーチ]

皆が作ったクラウドブレッド

食事系のしょっぱい味付けにしたクラウドブレッド。
カロリー控えめなのでダイエット食にもぴったり。
生地にハーブやゴマなどを入れてもおいしそうですね!
もちろん生クリームや果物をのせても◎
海外で話題のクラウドブレッド是非作ってみてくださいね。

こちらのレシピもおすすめ∇

おもてなしに◎つまんで食べる【プルアパートブレッド】の作り方 - curet [キュレット] まとめ

海外で人気の【プルアパートブレッド】を作ってみませんか?パーティーや女子会にもぴったりなおしゃれなメニューです。プルアパートブレッドの簡単な作り方と、おすすめのレシピをまとめました。
http://curet.jp/article/5640

    

アメリカ版目玉焼き【エッグインクラウド】がなんだかオシャレ♡ - curet [キュレット] まとめ

ふわふわの新食感で見た目もおしゃれなエッグインクラウド。今アメリカで流行中の目玉焼きなんです!エッグインクラウドのレシピと作り方、みんなの料理画像をまとめました。
http://curet.jp/article/6874

    

簡単3ステップ♥お洒落で美味しい「ハッセルバックポテト」のレシピ - curet [キュレット] まとめ

お洒落な【ハッセルバックポテト】が今話題になっています!スウェーデン生まれのハッセルバックポテトの簡単で美味しい作り方やレシピ、おすすめの食材をまとめました。
http://curet.jp/article/5638

    
1/1
この記事が気に入ったら
「いいね!」をしよう♡

今日の人気記事

男ウケがいいのは香水よりボディクリーム❣いい香りが持続するおすすめブランド4選❣
haaaaaiさん
「私の胸、まだ成長すんの!?」オトナ女子がハマるバストアップ法がスゴい件
Sponsoredさん
今の長さが気に入らない・・!そんな時はこの【髪を早く伸ばす裏ワザ】を試してみて💗
ウニさん
今日はなに着る?【気温別】秋冬コーディネートのすゝめ♡
ringoさん
元AKB48あっちゃん式ダイエットがスゴイ!今なら980円!
Sponsoredさん
"ぱっちりおめめ"のあの子はやっている!今すぐできる≪モテアイメイク術≫💗
MOMONYAさん
絶対に可愛い!真似したい!!ディズニーでやりたい≪ヘアアレンジ特集≫8選💗
MOMONYAさん
ずばり男ウケする【モテニット】はこれだ♥おすすめ5選とコーデ
VIOLETさん
皮膚の専門家も高評価!敏感肌や赤ら顔でお困りの方必見!
Sponsoredさん
メイクアップYouTuberの「詐欺メイク」が”可愛くなりたい”女の子の救世主すぎる♡
curet編集部さん
《メイク初心者の人必見♡》アイメイクが苦手な人でも簡単にできる方法♥♥
merryさん
冬の最強モテ服!?女の子をもっとかわいく見せちゃうニットワンピをゲットしよ♡
makityさん
【GU】今すぐ買わなきゃ損♡秋のトレンド商品売れ筋ランキング💗【ALL1990円♡】
ウニさん