読み込み中

牡蠣って、ワインによく合って美味しいだけじゃなくて、嬉しい効果・効能があるんです!これからの季節はまさに牡蠣の本格シーズン。牡蠣鍋やカキフライをたらふく食べてキレイになっちゃいましょう♪効能と都内にあるオススメのオイスターバーをご案内いたします♡

冬の味覚・牡蠣には女性に嬉しい効果・効能がたっぷり♡

出典: tabelog.com

①シミの軽減、ダイエット効果も♪
■牡蠣に多く含まれる成分であるアミノ酸は、体内の「グルタチオン」に作用して肌のシミを取ったり、ダイエット効果があるといわれている。

②食べ過ぎも防げます♪
■牡蠣の成分は自律神経を安定させるといわれていて、拒食症や過食症などを症状を改善させてくれる。

③女性の気になるお悩みに♪
■肌荒れや味覚障害の予防、女性の排卵を助け妊娠しやすくさせてくれる、精力増進などさまざまな効能があるとされる「亜鉛」だが、あらゆる食材の可食部100gの中で、含有量が一番多いのが牡蠣。

④飲みの機会の多い女性に♪
■牡蛎に多く含まれるタウリンが肝機能の強化作用を持っているため、牡蠣を食べると二日酔いになりにくいといわれている。

次に都内にあるオススメのオイスターバーをご紹介いたします♪

●スパイラル 東京都渋谷区円山町

出典: tabelog.com

生牡蠣

300円

牡蠣の前菜5種食べ比べ

750円

フライドオイスター

500円

出典: tabelog.com

鎌倉野菜のこだわりバーニャ・カウダ

1,300円

牡蠣はもちろん
色々な野菜が盛りだくさんな
バーニャカウダもオススメです♡

出典: tabelog.com

スパイラル (Spiral)

オイスターバー、バル・バール、イタリアン
TEL・予約
050-5869-5143 (予約専用番号)
03-6416-1213 (お問い合わせ専用番号)

東京都渋谷区円山町14-2 福富ビル 1F

食べログ
http://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13152619/

雰囲気も良いのでデートにも♡
しっぽり大人女子会にもオススメ♡

●ガンボ&オイスターバー 新宿ルミネエスト店

出典: tabelog.com

G&Oオイスタースタウト

900円

☆当店オリジナル☆
日本初!の牡蠣殻成分が入った黒ビールで
飲みやすいし牡蠣にあいますよ♪

出典: uds.gnst.jp

牡蠣のアヒージョ・・・たまりません!
下から炙っているので最後まで熱々。
一緒にバゲットやフォカッチャと食べるのがオススメ!

973円

出典: tabelog.com

駅直結のルミネエストにあるオイスターバー♪


ガンボ&オイスターバー 新宿ルミネエスト店
洋食・欧風料理(その他)、ダイニングバー、オイスターバー

TEL・予約
03-5369-5017

東京都新宿区新宿3-38-1 ルミネエスト新宿店 SHUN/KAN8F

食べログ
http://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13004317/

駅から近いので、雨の日も濡れずに
行けちゃう好立地♪
ルミネで買い物した後にもいいですね♡

●オストレア 六本木店

出典: tabelog.com

牡蠣と大葉のリゾット

1.580円

濃厚な牡蠣とさっぱりとした
大葉がなんとも合います♡
白ワインと一緒に♪

出典: tabelog.com

生牡蠣

6 Piece

2,800円

本日のおすすめを盛り合わせにしてご用意します。
ご利用の人数に応じてバランス良くご提供させて頂きます。
内容に関してはスタッフにお尋ねください。




12 Piece

5,100円

本日のおすすめを盛り合わせにしてご用意します。
ご利用の人数に合わせてバランス良くご提供させて頂きます。
内容に関してはスタッフにお尋ねください。

出典: www.ostrea.jp

オストレア 六本木店 
オイスターバー、バル・バール、魚介料理・海鮮料理

TEL・予約
03-3403-9200

住所

東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル1F

食べログ
http://tabelog.com/tokyo/A1307/A130701/13056771/

六本木駅近く♡
テラス席もあるので
夜風に当たりながらオイスターを
楽しめちゃいます♪

美味しくって、身体もキレイに♪栄養いっぱい♡あなたもオイスターバーデビューしましょ♪

出典: tabelog.com

デートにも♡

女子会にも♡
1/1
この記事が気に入ったら
「いいね!」をしよう♡

関連するまとめ

ダイエット中でもビールが飲める!?ビールとの上手な付き合い方☆
panさん
2CUPアップは当たり前!?元AKBも大絶賛の豊満バストを作るナイトブラ?【満足度98.6%】
Sponsoredさん
超簡単!ココナッツオイルを風呂に入れるだけで全身美肌をゲット♡
にゃんちゅう先生さん
ダイエット・美容に◎黒ショウガの効果が凄すぎる!?
curet編集部さん
乗りかえ満足度驚異の92%!予約が取りやすい大人気脱毛サロン「KIREIMO」!
Sponsoredさん
ダイエット中でも太らない!飲み会シーズンを乗り切るコツ!
yryr000さん
朝アボカドを食べるとダイエット美容に良い3つの理由♡
yuuuさん