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ローラのインスタにある料理がどれもおしゃれで美味しそう♡この素敵なお料理全部ローラの手作りなんだそう。見た目と味が良いだけでなくヘルシーで美容にも気を使ったメニューなのはさすがモデルさん。ついに料理本「Rola’sKitchen」も発売♪彼の胃袋を包む、そしてSNSウケもするローラの料理を見てみよう♡

■ローラの料理の腕前がすごい!

出典: websta.me

モデルのローラは料理上手!その腕前はプロも褒めるほど♪インスタグラムに作った料理をよくアップしていますがどれもおしゃれで美味しそう!マネをする人が続出しています。又、モデルさんなだけあってヘルシーで美容に良い料理がたくさん。

■ローラの作った料理を見てみよう!

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忙しい朝にパパッと作れるのアボガドにクリームチーズをのせて蜂蜜をかけて、ブラックペッパーをかけてみて!絶品だよ!

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grilled my favorite saury this morning🏼️ 秋のさんま定食を作ったよ〜
#rolaskitchen
*酵素玄米
*パクチー納豆
*シラスの和風サラダ
*白菜と大根のお味噌汁
*はちみつ漬け梅

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This is my breakfast! #washoku 白米にキヌアを入れて炊くと体にとってもいいんだよやってみて

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#ODEN

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はまぐりの旨味が入った豆乳スープは最高においしいの!玉ねぎはココナッツオイルで炒めるよ(^o^) カツオ出汁を使ったトマトのうまみスープ!シンプルで素材の味がおいしくて体があたたまるの️

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I finally finished fasting for a week. From today I get to eat something that helps digestion!This is yummy egg porridge #juicecleanse
今日で1週間の断食がおわったのいまからやさしいおかゆたべるよう〜 #rolaskitchen #たまご粥 #しょうが #ねぎ #鳥だし

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I made tuna avocado don #rolaskitchen #酵素玄米
きのうからずっと食べたかったアボカドマグロ丼

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I learned ayurveda for good health and food♪ That was so much fun!今日は健康な体とお食事のためにアーユルヴェーダの授業とお料理を習ったの♪とても楽しかった

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There were so many mushrooms sleeping in my fridge, I made some mushroom soup! 冷蔵庫にいっぱいキノコが眠っていたから、キノコのポタージュつくったよ〜

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my original peperoncino #glutenfree
drytomato+garlic+whitefish+redpepper+oliveoil

■みんなが真似するローラの美味しい朝ごはん

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My breakfast #rolaskitchen 
apple+coconutoil+honey+cinnamon

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ChiaPudding+Appleきょうはシンプルなきぶん#rolaskitchen

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my simple breakfast #rolaskitchen #glutenfree .......I'm half a sleep

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Chiaseed+Soymilk+Honey+Blueberryチアプディングを作ってみたよ♪隠し味にバニラエッセンスをいれるととってもおいしいの

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I made French toast for both my brother and myself this morning♪ 
And I added some brandy to give an extra flavor♪

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Gooood morningHave a great day️
#rolaskitchen
#glutenfree
#organic

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rice bread+coconutoil banana+cream cheese+cocoa powder.
ココナッツオイルでバナナを炒めてクリームチーズをぬってあるトーストした米粉パンにのせるの!とってもおすすめ

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Today's one plate breakfast

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I made Tofu this morning! Tofu+kuromitsu+kinako 手作り豆腐はポカポカですっごく美味しいの️やってみて️黒蜜ときな粉だよ!!!

■ローラが振る舞うおもてなしごはん

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Today is my manager's birthday, so I turned up the music really loud and made her dinner! So much fun! Happy Birthday Tada! きょうはマネージャーのタダちゃんのお誕生日会をしたの ただっちのだいすきなタコの炒め物と叙々苑風のサラダをつくったの🏼 たのしかった

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Gonna BBQ tonight so I marinated some lamb chop & shrimp from last night can't wait 〜 ♪ 今日の夜はBBQだから美味しいラムチョップとシュリンプを漬け込んじゃった〜

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My first time cooking pizza!!

■料理の練習もする真面目な性格♡

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I woke up early and practiced cooking! that was such a great time

■そしてついに出版「Rola’sKitchen」♡

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