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年中つきまとうニキビや毛穴、乾燥などの肌トラブル。女の子なら誰しも肌質別で抱えている悩みですよね!そこで肌質別スキンケアをまとめてみました♡

年代別肌トラブルランキング!

10代

10代で最も多い肌の悩みはニキビです。ニキビの発症しやすい年齢は、12~15才、最も悪化するのが17~21才そのうち93%は25才までに治ってきます。アンケートなどでも積極的に改善したい悩みで思春期にあたる10代の過半数がニキビをあげています。大人になって初めてニキビを発症する人もいますが、それは男性より女性に多いようです。原因として、ストレスがかかり男性ホルモンの分泌が増えることで皮脂の量が増え、それが毛穴を詰まらせてニキビを発生させてしまうのです。
出典: http://www.toriiclinic.com/este/contents/generation/
思春期はあぶらとり紙を使っても使っても顔がテカテカですよね…。毛穴+べたつき=ニキビという負の方程式までできてしまいます…。

20代

20代での肌の悩みで一番多いのは乾燥です。大学生、社会人となり化粧などを始めて、間違ったスキンケアや食生活や生活習慣の乱れが原因になっています。その他にも、毛穴・ニキビと言った10代のお肌の悩みの上位に入ってたものがランクインしております。また20代以降に出来るニキビを大人ニキビと言い、乾燥と同様に食生活の乱れからくるのが原因です。
出典: http://www.toriiclinic.com/este/contents/generation/
年代別お肌のお悩みランキング | 金沢、野々市のニキビ相談 フェイシャルエステなどエステもFEMMELへ
10代では4位だった乾燥の悩みが、20代では1位にランクインしています!肌が乾燥しているとベースメイクのノリが悪くまだらになってしまうことも…。

自分の肌質チェックをしてみましょう!

年齢を重ねるごとに肌質というものは変わっていきます!
今の自分の肌質を理解しておくことは肌トラブル解消の第一歩に♪
肌質を大きく分けると『普通肌』『乾燥肌』『混合肌』『脂性肌』の4タイプに分けられます!もっとも肌トラブルが起こりにくい理想の肌質は『普通肌』です♪

肌質別の特徴と肌トラブル

①普通肌

◎皮脂量が普通から少なめ
◎水分が多い
◎脂っぽくなく、しっとりと潤っている

②乾燥肌

出典: blog.goo.ne.jp


	
◎肌に潤いがなく、ゴワつく
◎白い粉をふくことがある
◎ファンデーションが剥がれるように崩れる

③混合肌

◎洗顔後、部分的につっぱる
◎おでこやTゾーンはテカる
◎季節によって肌質が変わり、Uゾーンはカサカサ肌荒れや吹き出物が出る

④脂性肌

◎肌が全体的にテカる
◎ニキビができやすい
◎毛穴の黒ずみ(特に鼻の頭がぶつぶつになるイチゴ鼻)

肌質別スキンケアを紹介!

自分の肌質と特徴、それにともなう肌トラブルを理解したらさっそく改善するための努力をしましょう♪

肌質別スキンケア①乾燥肌

乾燥肌は肌の表面全体が乾燥しており「水分」も「油分」も足りていない状態です。

そのため、水分と油分の補給=保湿を行い肌を守るバリア機能を回復させることが乾燥肌を改善する最も重要なポイントなのです。
出典: http://hadalove.jp/dry-skincare-11452

出典: hadalove.jp

(1)クレンジングはジェルやクリームの洗浄力が高すぎない物を使う

(2)化粧水は「水」と相性の良い「水溶性美容成分」を取り入れる

(3)乳液やクリームで油分を補給する

(4)日焼け止めはSPF値が高くない物を使う(SPF値が高いほど刺激が強い)

肌質別スキンケア②混合肌

混合肌を改善させるためにはスキンケアはもちろん重要ですが、夜型、不規則な生活、ストレス、紫外線に、エアコン、ホルモンバランスの乱れ、偏食などに気をつけて見直していく必要があります。混合肌はケアが大変なので、じっくりと改善させていきましょう。
出典: http://binotetujin.com/kongouhada-451.html
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