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自爪がボロボロだとネイルも長持ちしません。ネイルをより楽しむためにセルフで出来るケア方法をまとめました。セルフネイル派が怠りがちな”自爪ケア”必見です◎

▶わたしは、セルフネイル派。

出典: weheartit.com

セルフネイル派のみなさん。
ネイルすることばかり考えて、自爪のお手入れ怠っていませんか?
ネイルをしていれば、爪は痛んでくるもの。痛んだ状態で何もケアをしていなければ、二枚爪になったり、突然爪が折れたり割れたり・・・そんな状態では、キレイなネイルを楽しむことはできません!自爪だって、しっかりお手入れが必要なんです!

▶誰でも簡単!キレイなすっぴん自爪になれるケア方法♡

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ネイルサロンに通っていれば、ネイルのお手入れも一緒にしてくれます。でも、セルフネイルの場合はお手入れだってセルフ!
誰でも自宅で簡単にできる、自爪ケア方法を紹介します。

▶まずは、用意するもの!

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【用意するもの】
・人肌程度のお湯
・キューティクルプッシャー
・ネイルファイル(爪やすり)
・キューティクルリムーバーまたはハンドクリーム
・バッファー(爪磨き)
・ガーゼ
・キューティクルオイル
どれも100均で購入できるのでコスパ◎
次はいよいよ、自爪のお手入れ方法を紹介します!

お手入れ方法①爪の形を整える

やすりを使う場合と、爪切りの場合の両方を紹介します。爪をやすりで整える方が良いのですが、忙しくて早く済ませたい場合は爪切りがオススメです!

出典: hadalove.jp

爪の形は大きく分けて5種類!初心者にオススメなのは、「ラウンド」と「オーバル」
形を作りやすく、割れにくいのが特徴です◎
【やすりによる手入れ方法】

①3分間お湯に手をつける(入浴後OK)
②爪の先端を、好みの長さまで削る
※この時、ラウンドの場合は45度、オーバルの場合は30度になるように当てる
③サイドも削って好みの形に整える

これで完了!

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次に”爪切り”による手入れ方法。

爪切りを使う場合に気をつけることは、広い範囲で切ってしまうと爪が割れてしまうので、できる限り狭い範囲で小さく細かく切るようにしましょう◎
【爪切りによる手入れ方法】

①3分間お湯に手をつける、または入浴後
②爪の端から切る
③端から中央に向かって、約6回に分けながら少しづつ切る
④仕上げにやすりで形を整える

これでOK♡

お手入れ方法②甘皮処理

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「甘皮」とは、爪と皮膚の間にある皮のこと。
【甘皮のお手入れ方法】

①キューティクルリムーバーまたはハンドクリームを甘皮の部分に塗りこみながらマッサージ
②お湯に3分間指先を入れる
③もう一度①を行う
④プッシャーを当てる
※プッシャーは45度になるように当て、根本に向かて優しく押す。このとき力をかけすぎると、爪が痛んでしまうので要注意!
⑤湿らせたガーゼで、甘皮を拭き取る

これで甘皮処理は完了!

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この後、ネイルカラーを塗る場合は磨かなくても大丈夫!
すっぴん自爪を楽しむ方は、爪の表面もキレイに磨くと◎

▶これからの季節は二枚爪に要注意!

出典: weheartit.com

二枚爪の一番の原因は「乾燥」
ネイルを頻繁にしている場合は特に、除光液で乾燥を悪化させているんです!
こまめに保湿をしたり、爪切りを使用しない、またはタンパク質を多めにとるなどして二枚爪を予防することが大切です。
爪が割れてしまった場合は、そのままのばしたり割れた部分を隠すようにネイルを塗るのは絶対NG。割れてしまったら、割れた部分を潔く切ってしまいましょう◎

▶自爪のお手入れ方法をマスター!これで自爪もちゅるん♡

出典: weheartit.com

セルフネイル派は、自爪のお手入れもセルフで♡
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