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人の第一印象を左右すると言われている顔。キレイな小顔の女優さんや友人を見ると、私も小顔だったら...なんて憧れてしまいますよね。でも実は、小顔って簡単につくることができるんです。さっそく今日からすぐできる小顔のつくりかたをご紹介します!

今回ご紹介させていただく小顔のつくりかたは、①造顏マッサージ、②小顔矯正、③フェイシャルヨガ、④ヘアスタイルの4方向からアプローチします☆
動画で分かりやすく紹介しているので、ぜひ参考にしてみて下さい◎

①造顔マッサージ

出典: blog.goo.ne.jp

キャッチーなネーミングとその驚くべき効果で一時期一世を風靡した造願マッサージ。たった三分で効果が得られる、10歳若返るなど、反響は大きく、今でも小顔マッサージのなかでは一番効果のあるマッサージなのではないでしょうか。
肌の下にある筋肉をほぐして鍛えることで、バツグンのリフトアップが実現します。
一回行うだけで小顔変化が目に見えるのがスゴイ!
出典: http://xn--vckg5a9gug6859c98l.com/

やり方とコツ

①強めの圧力を加えるため、固めのクリームをたっぷり使う。
②リンパを流すように、強めに力を入れてマッサージする。
③指先でなく手のひらや関節を使って、肉を持ち上げるのを意識する。

Amazon.co.jp: 田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付): 田中 宥久子: 本

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http://www.amazon.co.jp/%E7%94%B0%E4%B8%AD%E5%AE%A5%E4%B9%85...
自宅で簡単に試せるのがイイですよね♪
本格的にやりたい方はこちら。

②小顔矯正

プロの方に顔の歪みを直してもらうことで、自分ではできないクオリティーの施術を可能にします。また、小顔矯正で歪みを直すことで、むくみをとるだけでなく、肌荒れの予防までできちゃいます!
頭蓋骨の骨の配列は、日常生活の姿勢の崩れ、顎の噛み癖、噛み合わせ、骨盤や背骨の歪みの影響を受けてずれていきます。すると、左右の顔のバランスが悪くなるだけでなく、お顔も大きくなり、シワや肌荒れに加え、むくみや脂肪まで付きやすくなってしまいます。
出典: http://www.jgs-media.com/item/2771/

小顔矯正のようす

16:00〜優木まおみさんの通うサロンでの施術の様子が紹介されています。
自分では絶対にできない力の入れられ方ですね...笑
16:40でbeforeとafterの比較が見れますが、ご本人もおっしゃっているようにafterだと顔が全然違って見えます。

【小顔】モデルにも大人気!東京おすすめ小顔矯正サロン♡|JGS

一回でも効果があるという口コミ多数の「小顔矯正」。小顔になりたい!歪みを直したい!そんな思いを叶えてくれます!魔法の小顔矯正とは?今回は人気モデル達が通う東京の麻布十番・六本木・表参道にあるおすすめサロンをご紹介します!
http://www.jgs-media.com/item/2771/
動画の番組“深イイ”に出演した、東京の港区麻布十番にあるボディメイクサロン「アンスリウム」
美香さん・優木まおみさん・マギーさん・ラブリさん・泉里香さん・秋元才加さん・AKEMIさん・野崎萌香さんなど数々の人気モデルや、ともさかりえさんなどの有名芸能人も通っています!なかでも美香さんは、アンスリウムの施術について、「本当にゴッドハンドすぎる!!」と大絶賛しています♡
出典: http://www.jgs-media.com/item/2771/

③フェイシャルヨガ

出典: bglenish.com

海外の大物セレブ達も実践しているフェイシャルヨガは、お金のかからない美容整形とも言われています。別名“変顔ヨガ”を実践して、楽しく小顔になっちゃいましょう!
身体を鍛えることと同様、顔も鍛えると変化していきます。
顔のむくみやたるみ、シワ、ホウレイ線などの解消、リフトアップ、小顔など、
嬉しい効果が期待出来ます。
正しいポーズを覚えて、1日2、3分を、たった2週間続けると、周りの人に気づかれるくらい変化するのです!
出典: http://www.yoginica.com/#!facial-yoga/c22di
yoginica/ヨギニカ|Motoko Shinohara Official web site

やり方

動画では、
・三角の舌
・ムンクの顔
・キングスマイルお団子ロック
のやり方とその効果を紹介しています。

初心者大歓迎!!高津文美子 式 フェイシャルヨガ特別クラス<3週間コース>開催! | イベント・資格講座 | yoga generation [ヨガジェネレーション]

自宅でも実践できますが、専門家の方にきちんと教わりたいという方のためのフェイシャルヨガ教室
http://www.yoga-gene.com/workshop/162509.html

今日は久美さんの小顔フェイシャルヨガにお邪魔しました!!!
フェイシャルヨガは小顔になれたり、リフトアップしてほうれい線が目立たなくなるなど美容効果も高いですが、豊かな表情と輝く笑顔で、自分だけでなく周りまで幸せにできる効果もあります(^O^)
とてもリラックスも出きるヨガで終わった後の生徒の皆さんみんな気持ちよさそうでした(^_^)
出典: http://www.noa-yoga.com/beautyyoga/facefacial/blog/

④ヘアアレンジ

出典: favim.com

髪型を少し工夫するだけで顔の印象はとっても簡単に変えることができちゃいます!それぞれの顔の形に合った小顔ヘアアレンジをご紹介します。
美しい小顔に見せるためには視覚効果を狙った「ひし形シルエット」が黄金バランスだとされています。
正面から見たときに髪型のトップ、サイド、あごラインの「外側のひし形シルエット」と、髪を含まないおでこ・サイドのの輪郭・あごラインの「フェイスラインのひし形シルエット」2つのひし形シルエットを意識して髪型を決めるのが小顔のポイントになります。
出典: http://biyouin.hatenablog.com/entry/2015/04/17/%E5%85%83%E7%...
元美容師の教える顔型ごとの小顔に見える髪型 - 元美容師が教える美容院と髪のこと

1.丸顔の場合

出典: bijinbu.me


	
GOOD:斜め前髪でほおのふっくらした印象をすっきりさせる
「斜めに切った前髪もしくはセンターパートで縦長感を強調。サイドはボリュームを出さず、すっきりとさせましょう」
NG:直線にそろった前髪、マッシュルームヘア
出典: http://www.beauty-co.jp/news/dbn/trend/DB1312057/
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