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寝不足やストレス。色々な原因で出来た目の下のクマやたるみ。その目の下のクマ・たるみであなたの印象は相当変わってるはず…今からでも始められる簡単な目の下のクマ・たるみを取る方法と原因解消法を紹介します!

そこのあなた!目の下のクマ…飼ってない!?

出典: weheartit.com

ストレスや疲労、寝不足など…日々頑張るそこのあなた!鏡を見て気づいたら目の下にクマ、出来てませんか?クマが有るのと無いのとじゃ相当あなたの印象も違うはず!!!メイクで隠しても
結局はその場限り…どうせやるなら素肌から改善しましょう!すっぴんでも自信のあるすっぴん美人になりませんか!?

目の下のクマ・たるみでこんなに損してる!

目の下のクマだけで、、、こんなにも印象は違うなんて、、、相当もったいない!!!大丈夫!今すぐ改善しましょう!

目の下のクマには3種類のタイプ!

出典: hadalove.jp


	
実は、クマには青クマ、黒クマ、茶クマ、と3種類のタイプがあります。それぞれ、原因と解消法が違うのでまず、自分はどのタイプかチェックしてみましょう!

出典: hadalove.jp


	
①目の下の皮膚を下に引っ張るとクマが薄くなった (目だけあっかんベーをした状態)人は「青クマ」さん。②鏡を持って上を向いた時クマが薄くなった人は「茶クマ」さん。③どちらをしてもクマが薄くならなかった人は「茶クマ」さん。

目の下のクマ・たるみを取る方法と原因解消法①青クマさん

出典: slism.net

【原因】
青クマの原因は大きく以下3つあり、色白の人に多く10代から起こるのが特徴!①生まれつき皮膚が薄い②生活習慣(寝不足、不規則な生活)による血行不良③疲労・ストレスによる血行不良
【解消法】
適度な運動ウォーキングやデスクワーク中に体をほぐして血行をよくしましょう!そして冷たい飲み物を避けよう。出来るだけ温かい飲み物を選びましょう!次に血液をサラサラにするため鉄分や葉酸が多く含まれている物を食べよう!そして、目元の血行改善をしよう!目元をマッサージしたり蒸しタオルで温めるのが効果的!

目の下のクマ・たるみを取る方法と原因解消法②黒クマさん

出典: slism.net

【原因】
黒クマは加齢とともにできるもので、むくみがちな人に多く、メイクでは隠せないのが特徴!①下まぶたの皮膚が加齢で薄くなる②コラーゲンが減り、皮膚がたるむ
【解消法】
まずはアンチエイジングケアが第一!(アンチエイジングは加齢や老化を予防する事)化粧品や美容コスメでアンチエイジングケアに特化してるものを使ってみよう!そしてナイアシン、ビタミンC誘導体、レチノールを取り入れよう!普段からよく使うような化粧水などに含まれているものを使い日々ケアしていきましょ。そして、目元エクササイズ!目元のツボを押したり、マッサージをしてむくみを取り血行を良くしよう!

目の下のクマ・たるみを取る方法と原因解消法③茶クマさん

出典: slism.net

【原因】
目の摩擦が原因でシミになるので、目をこする癖がある人に多いのが特徴で①洗顔摩擦やメイクの刺激、紫外線のダメージ②乾燥による肌のターンオーバーの乱れ③肌に合わない化粧品を使っている
【解消法】
徹底的にUV対策をしよう!基本は紫外線から守ることから始まります。次に、美白成分の入った化粧品を使いましょう。茶クマの正体はシミなので美白化粧品が効果的!あとはビタミンC、ビタミンC誘導体を接種するのもGOOD!そして、しっかりメイクオフ。これは一番重要。クレンジング、洗顔をしっかりとし、ぬるま湯のお湯(32度)で30~40回ぐらいしっかりすすぎをしましょう。

出典: weheartit.com

これであなたも明日から
すっぴん美人に!

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