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いつもは捨てちゃう、飲み終わったあとの緑茶のティーパック。実はニキビに絶大効果が!!ニキビだけじゃなく美白効果も♪良いことずくしの緑茶風呂について紹介します。

ニキビができるとテンション下がる…

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ニキビができて肌が荒れたら、どこにも行きたくなくなる…
なかなか治らないニキビ。そんなニキビに絶大効果の緑茶風呂がおすすめです!

緑茶風呂とは?

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ニキビができた=緑茶風呂というほど、昔からニキビに効果的とされていた入浴方法。

緑茶風呂でニキビが消える理由

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緑茶に含まれるビタミンcがレモンの約4倍と言われています。
ビタミンc=レモンのイメージの人も多いと思うので、緑茶に含まれるビタミンcがどれだけ多いのかイメージできますね!

ニキビ跡にはビタミンcが良いとされていますが、ビタミンcで美白効果も期待できそう♪

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緑茶に含まれるカテキンは殺菌作用があります。
ニキビのアクネ菌は緑茶のカテキンで殺菌できます。
ニキビに絶大効果が期待できる緑茶風呂。
とっても簡単にできちゃいます♡

用意するもの

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飲み終わったあとのティーパック2~3個
日本人は毎日緑茶を飲む人が多いそうです。
普段緑茶を飲まない人も、家族や知り合いに頼んで捨てずにとっておいてもらえば、0円でできちゃいます♪
安い緑茶でもOKですが、肌に直接つけることを考えると、農薬をあまり使っていないものが安心です。

緑茶風呂の入り方

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飲み終わったあとのティーパックをお湯に浮かべて混ぜるだけ!
ティーパックを揉んで、お茶の成分をお湯に染み込ませるとなお効果的!
☆入浴中にするべき!美肌になれるポイント☆
・ティーパックで鼻の毛穴をパッティング
角栓を掃除してくれてつるつるに!
・顔に緑茶風呂のお湯をばしゃばしゃかける
「ニキビがなおった」との声が続出!
・ティーパックで身体をマッサージ
保湿効果や美肌効果だけではなく、汗の消臭効果もあります。背中ニキビにも!
☆注意すること☆
・緑茶の色がぬけにくい
浴槽についた緑茶の色はなかなか落ちにくいので、お風呂からでたらすぐにお湯をぬいて冷たいシャワーで洗い流すとキレイになります♪

緑茶風呂には安眠効果も♪

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リラックスできて深い眠りにつけます。
質の良い睡眠は、ストレスでできるニキビに効果的です。

お金をかけずにできるニキビ対策は他にもあります!

高いお金をかける前に、ぜひ試してみてください♪

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