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痩せたいのにダイエットが続かない…(´・_・`)そんな時はダイエットのモチベーションをアップして、頑張りましょう!読者モデルの上野瞳ちゃんや西野カナさんなど、ダイエットに成功してきれいになった有名人たちのビフォーアフター画像をご紹介します◎
みなさん劇的にきれいになっていて、見ているだけでダイエット頑張ろうという気持ちになります♡

-10キロのダイエットに成功して、人生が変わった読モの上野瞳ちゃん。

中学の頃の私。太ってる頃は 後指 指される事も多々ありました。 けど痩せたら世界が変わって 周りの人も変わったの。 始めは複雑な想いもあったけど 今は好きな服着てやりたい仕事が出来て 努力次第で人生変えられるんだって 心から思ったよ。
出典: http://curet.jp/article/3312?page=1
まさかの-10キロ!人気読者モデル【上野瞳ちゃん】のダイエット方法 - curet [キュレット] まとめ

出典: curet.jp

ダイエット前の上野瞳ちゃん。




ダイエット後は…

出典: curet.jp

スタイル抜群でかわいい!

今では人気読者モデルです♡
上野瞳ちゃんのダイエット法はこちらから♥

まさかの-10キロ!人気読者モデル【上野瞳ちゃん】のダイエット方法 - curet [キュレット] まとめ

お人形みたいに可愛くて、スタイル抜群の上野瞳ちゃん。でも実は、過去に10キロ以上のダイエットをしていたんです。約1年で10キロ以上のダイエットに成功し、人生が変わったという人気読者モデル、上野瞳ちゃんのダイエット方法をご紹介します。
http://curet.jp/article/3312

67kg⇒43kgのダイエットに成功したダレノガレ明美さん。

何回見てもやばい… このときにはもどりたくない(-_-) ちなみにこのときウエスト80くらいあった…
出典: http://curet.jp/article/4188
【ダレノガレ明美】5つのダイエット方法♥67→43kg激やせ術 - curet [キュレット] まとめ

出典: curet.jp

なんと24kgのダイエットに成功しています!!

ビフォーアフターの画像が別人です。


出典: curet.jp

160cmで43kgというスリム体型に♡
ダレノガレ明美さんのダイエット法はこちらから♥

【ダレノガレ明美】5つのダイエット方法♥67→43kg激やせ術 - curet [キュレット] まとめ

ダレノガレ明美さんが67kgから43kgまで痩せたダイエット方法を大公開!痩せやすい食事の仕方や、運動方法などダレノガレ明美さんの5つのダイエット方法をまとめました。
http://curet.jp/article/4188

たった1ヶ月で-8kgのダイエットに成功した西野カナさん。

今と比べるとふっくらしていた西野カナさん。


出典: curet.jp

細い!

顔つきも全然違います♡
西野カナさんのダイエット法はこちらから♥

1ヵ月で-8kg【西野カナ】が激痩せした4つのダイエット方法♥ - curet [キュレット] まとめ

一時期太り気味だった西野カナさんが、1か月で-8kgしたダイエット方法!食事をする時間や、積極的に食べたい物など西野カナさんが挑戦した4つのダイエットをまとめました。
http://curet.jp/article/4151

海外セレブのダイエット成功画像もやる気でる!

◎アリアナ・グランデ

アリアナ・グランデ

今より10kgくらい太っていたそうです。


現在。

足の細さが全然違います(゚д゚)♡

◎クリスティーナ・アギレラ

昔から痩せたり太ったり痩せたり…を繰り返しているクリスティーナ・アギレラ。
2014年に激太り。

アギレラ史上、1番太っている!と言われていました。

出典: twitter.com

11kgのダイエットに成功♡

やっぱり痩せてると綺麗♡

◎キャサリン妃

出典: www.elle.co.jp

あのキャサリン妃もダイエットをしていました!

左上が2013年9月。

右が2013年10月。

1ヶ月で顔がほっそり♥

もともと綺麗だったけど、さらに美しくなりました♥

◎ヒラリー・ダフ

出典: www.elle.co.jp

太りやすい体質のヒラリー・ダフ。

妊娠後もヘルシーな食生活を続けていたが、「好きなものを好きなだけ食べられるのって素敵」とコメントしたほど食欲旺盛。

体重は1年かけてゆっくり戻しました。


出典: mdpr.jp

別人!!!

食事制限はなにもせずに、

週3回ジムに通っていたそうです。
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