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たくさんの種類があるアロマオイル。リラックス効果だけではなく、様々な効果が期待できます。そんなアロマオイルで、自分の好きな匂いのボディソープがとっても簡単に作れます♪

アロマの香りのボディソープが人気♡

市販でも売られているけど、なかなか自分の好きな香りが見つからない時、簡単に好きなアロマでつくれるボディーソープがおすすめです♪

用意するもの

●無添加ボディソープ30cc
●30ml入り容器
●アロマオイル 15滴

▽おすすめアロマオイル▽

アロマオイルにはそれぞれ効果があるので、いまの自分にはどのアロマオイルがあっているのか、ぜひ参考にしてみてください。

出典: www.hana300.com

【イランイラン】
甘い香り。不安や緊張を和らいでくれる。

ストレスがたまっている方におすすめ!

出典: weheartit.com

【ラベンダー】
アロマオイルの中で一番人気のラベンダー。
リラックス効果や安眠効果!

出典: weheartit.com

【ミモザ】
濃厚な香り。
ニキビの気になる方、敏感肌の方におすすめ!

出典: weheartit.com

【オレンジスウィート】
アロマオイル初心者にもおすすめ!
明るい気分になれます!

出典: weheartit.com

【ロータス】
肌にうるおいを与えるので、乾燥肌におすすめ。

出典: weheartit.com

【カモミール】
青リンゴのような香り。
頭痛に効果的!

出典: weheartit.com

【ペパーミント】
すっきりさせてくれる効果。眠気覚ましやリフレッシュできる!
【ティートリー】
清潔感のある香り。花粉症対策に!

出典: weheartit.com

【グレープフルーツ】
消臭・抗菌作用もあるので、汗や身体のニオイが気になる方におすすめ!

出典: weheartit.com

【ゼラニウム】
ローズに似た香り。心身のバランスをととのえてくれる。

※妊娠初期の方は利用を控えてください

出典: weheartit.com

【ローズマリー】
記憶力アップの他、体のむくみを取り除き、新陳代謝を促進してくれる効果!

※妊娠中、高血圧、てんかんの方は利用を控えてください

手作りアロマボディーソープの作り方

①容器に無添加のボディーソープを30㏄入れる
②アロマオイルを15滴入れる
これだけで完成♡
使用前にはよく振ってから使用してください。
約3か月保存できます。

ブレンドしても楽しい!

合わせて15滴になるように、複数のアロマをブレンドしても楽しめます♡
割合はこちらのサイトを参考にしてみてください!

アロマオイルをブレンドする方法 | アロマオイル効能ガイド

アロマオイル効能ガイド アロマオイルをブレンドする方法 アロマオイルをブレンドするときに知っておきたい基礎知識や、「ブレンドが上手くいくコツ」などを紹介しているページです。 メニュー ホーム アロマオイル一覧 悩み・症状別一覧 効能一覧表 ブレンド キャリアオイル ハーブティー アロマオイル効能ガイド TOP...
http://aroma-guide.net/blend/

自分の好きな香りでぜひ作ってみてください♡

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