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夏はお肌が乾燥しないから大丈夫♪なんて油断してない?実は夏だからこその理由でお肌はとっても乾燥しやすくなってるんです。夏にお肌が乾燥する原因と、そのスキンケア対策をまとめました。

夏なのにお肌が乾燥する……

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夏なのに肌が乾燥する原因は?

【夏の乾燥の原因その①】エアコンなどの冷房

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まず大きな原因としてあげられるのは、エアコンの使用による室内の空気の乾燥です。
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夏の乾燥肌にどう対応する? [湿疹・皮膚炎] All About
また、エアコンの吹き出し口から出る風に当たると、その刺激で皮膚の水分が失われていきます。
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夏の乾燥肌にどう対応する? [湿疹・皮膚炎] All About

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汗をかく、冷房によって汗が引く、という繰り返しも肌への負担に、、
汗で濡れる→冷房で乾燥する→濡れる→乾く→濡れる→乾く→……
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冷房が招く乾燥への対処 | サッポー美肌塾
肌の乾燥が冷房により効果的に進行していても、流れる汗、不感蒸泄の汗が皮脂とともに肌を守り乾燥に気づかせない仕組みを作っているのです。
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冷房が招く乾燥への対処 | サッポー美肌塾

【夏の乾燥の原因その②】紫外線

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紫外線の刺激により、基底層での細胞の増殖スピードが通常より速くなると、細胞が不完全なまま作られてしまいます。すると、角層に上がってきたときに十分な機能を果たすことができません。
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夏の乾燥肌にどう対応する? [湿疹・皮膚炎] All About
つまり、水分保持力の弱い角層となってしまうのです。また紫外線(UVA)は、真皮まで届き、肌の弾力や張りを保つコラーゲン繊維やエラスチンも破壊してしまいます。
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夏の乾燥肌にどう対応する? [湿疹・皮膚炎] All About

【夏の乾燥の原因その③】ナイロンタオルなどによる肌への刺激

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汗をかき、お風呂に入る回数も増える夏。しかし肌の洗いすぎも乾燥の原因に…
特に、ナイロンタオルなどで毎回ゴシゴシと身体を洗っている場合、そのたびに皮膚表面の皮脂が失われていくため、乾燥肌につながっていきます。
出典: http://mjdsk.jp/2149
夏の乾燥肌の原因と対策!夏なのに肌が乾燥するのはなぜ? | mjdsk.jp

もうカサカサしない!夏の乾燥対策

【夏の乾燥対策その①】スキンケアは「保湿」がポイント!

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冬と同じように、夏も保湿のスキンケアを行うことが大事。
べたつきが気になるからといって、乳液やクリームなどの保湿をお休みしてしまう方がいらっしゃいますが、それは逆効果です。
出典: http://www.skincare-univ.com/article/000366/
エアコンによる肌への影響 | スキンケア大学
洗浄後は化粧水でたっぷり水分を与え、その後は潤い成分(「セラミド」など)が配合された乳液やクリームなどで油分を補うことが大切です。
出典: http://www.kao.com/jp/binkanhada/fourseasons_03_04.html
花王株式会社 乾燥性敏感肌ナビ 季節ごとのケア 一日中、冷房の効いたオフィスにいるため、肌が乾燥気味。普段のスキンケアのポイントは?
乾燥肌向けの正しいスキンケア方法も参考にしてみてください↓

もうニキビに悩まない!【乾燥肌】の正しいスキンケア方法 - curet [キュレット] まとめ

乾燥肌=ニキビができないは嘘!乾燥肌だからこそ、ニキビはできやすいんです。乾燥肌の原因から、乾燥肌向けの正しいスキンケア方法までまとめました。乾燥肌さんに人気の化粧水や洗顔などもプチプラでご紹介しています♡
http://curet.jp/article/4318

【夏の乾燥対策その②】日焼け止めはこまめに塗る!

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紫外線による日焼けは、乾燥肌や炎症の原因に。
日焼け止めはしっかりと塗り、しかもこまめに塗り直すことが大切です。
出典: http://mjdsk.jp/2149
夏の乾燥肌の原因と対策!夏なのに肌が乾燥するのはなぜ? | mjdsk.jp
また、「今日は日焼けしちゃったなぁ」と感じた場合には、油分の入った保湿クリーム・ローションできっちりと保湿を行うことが重要。
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夏の乾燥肌の原因と対策!夏なのに肌が乾燥するのはなぜ? | mjdsk.jp
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