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話題のフローズンスモアや、Twitterで人気になったマシュマロヨーグルトなど、2015年はマシュマロイヤー♡
ただ美味しいだけじゃなく、マシュマロには女子に嬉しい美容効果やダイエット効果があるんです♪

2015年、マシュマロブーム到来♥

出典: curet.jp

今年必ずヒットすると言われている、フローズンスモア。

2015年ブレイク間違いなしの最新スイーツ【フローズンスモア】 - curet [キュレット] まとめ

2015年に必ずブレイクすると言われている【フローズンスモア】その正体は…?気になる味や、販売店、作り方レシピなどをまとめました。
http://curet.jp/article/3217

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マックスブレナーのマシュマロピザはすでに大人気ですが

出典: curet.jp

ミスドからもマシュマロピザが登場♥

ブーム寸前!マシュマロスイーツが楽しめるお店7選 - curet [キュレット] まとめ

2015年最新トレンドといわれる「フローズンスモア」の上陸を控えた今、マシュマロスイーツがじわじわきています。行列が絶えないあのお店のマシュマロピザから、今しか食べられないあの有名店の限定のマシュマロパンケーキまで、マシュマロスイーツが食べられるお店を厳選しました。家で超簡単にできるマシュマロヨーグルトの作り方も♪
http://curet.jp/article/3228

出典: curet.jp

こちらはネットで話題になった、マシュマロのショットグラス★

マシュマロレシピ!「マシュマロ・ショットグラス」がネットで話題 - curet [キュレット] まとめ

マシュマロレシピとネットで話題の「マシュマロ・ショットグラス」をご紹介。ちょっとした工夫でより楽しくおいしく、贅沢な気分を味わえちゃいます。是非みなさんも参考にして作ってみてください
http://curet.jp/article/3330?page=1

美味しいだけじゃない!マシュマロには美容効果やダイエット効果があるんです♥

①のどの痛みに効く☺

1日に3~4個マシュマロを食べることで、喉の痛みがやわらぐそうです♥
マシュマロ=お菓子というイメージですが、
もともとヨーロッパでは喉や胃腸の炎症を抑える効果があるため、お菓子よりも前に薬として使われていたそう!

②コラーゲンたっぷりで美肌効果あり☺

出典: curet.jp

マシュマロのような真っ白なモチモチお肌は、実際にマシュマロから作れちゃうんです◎
マシュマロに含まれているゼラチンは、92パーセントがお肌に良いとされているコラーゲンです。
出典: http://cosumehouse.com/health/event/2488/
義理チョコからの逆転劇を狙え!!ホワイトデーは意外な高美容効果の「マシュマロ」がアツい! | 美肌女子のための美容・コスメ情報サイト-CosmeHouse(コスメハウス)
つまり美容には欠かせないコラーゲンたっぷりのマシュマロを1日10個程度食べることで、1日に必要なコラーゲンが簡単に摂れて、美容効果バツグンなのです。
出典: http://cosumehouse.com/health/event/2488/
義理チョコからの逆転劇を狙え!!ホワイトデーは意外な高美容効果の「マシュマロ」がアツい! | 美肌女子のための美容・コスメ情報サイト-CosmeHouse(コスメハウス)

出典: websta.me

コラーゲンには肌の潤いやハリを保ってくれる女の子には嬉しい効果がたくさん♥

出典: girly.today

さらにマシュマロの成分はコラーゲンのほかに、
卵白・ハチミツ・コーンスターチが含まれていて、
ぜんぶ美容に良いとされています☺♡

③低カロリーでダイエット中のおやつにもピッタリ☺

出典: curet.jp

ダイエット中でもやっぱり甘いものが食べたい!
そんな時にピッタリなのがマシュマロです。
マシュマロは甘いので高カロリーと思いがちですが、マシュマロのカロリーは4.5g(1個)で6kcalのカロリーとお菓子の中では低くなっています。
食べ過ぎはもちろんNGですが、小麦粉を使っておらず、ゼラチンや卵白が主成分なのでダイエット中のおやつとしては最適です。
出典: http://macaro-ni.jp/9291?page=1
「マシュマロ」の意外な美容効果!マシュマロヨーグルトがおすすめ♡ - macaroni

出典: www.eatsmart.jp

例えばチョコレートは1カケラ(5g)で28kcalなので、比べると低カロリーなことがわかります◎

出典: girly.today

さらにマシュマロには脂肪燃焼する力や便秘改善の効果も◎

ダイエットには「マシュマロヨーグルト」がオススメ!

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