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メイクしたまま寝ちゃって、気づいたら朝!やばい!!
なんてこと、ありませんか?
そんなお肌の緊急事態は、翌朝の対処法でなかったことにしちゃいましょう♪

女子あるあるといえば…「メイクしたまま寝ちゃう」

化粧したまま寝ちゃったあとの罪悪感と言ったら・・・

メイクしたまま寝るとどうなるの?

特にファンデーションにはお肌との密着性を高める為に油性成分や顔料が多く使われています。落とさずにおいておくと、お肌の汗と混じり合って微生物の温床になる可能性もあります。
出典: http://bihada-mania.jp/blog/606
化粧を落とさずに寝てしまった時の対処法 | 美肌マニアの美容情報
メイクをしたまま寝ると、ファンデーションなどの
メイクに含まれる油分や、顔の皮脂が酸化してしまいます。


酸化した油分や皮脂は、活性酸素を出し過酸化油脂という
刺激物質に変わってしまいお肌に悪い刺激と効果を与えます。


シミの原因とされているメラニンの発生や、毛穴の黒ずみ、
シワなどお肌の老朽化を進めてしまう原因になるのです。
出典: http://hanakurozumi.info/category4/entry10.html
化粧したまま寝るとどうなる?|酸化した皮脂が老化を早める

対処法①お風呂に入って新陳代謝を高めよう

いつものスキンケアでは通用しない!
メイクしたまま眠ってしまった翌朝の顔で、一番気になるのが「肌のくすみ」。
「くすみの原因」である毛穴の汚れと血行不良は、入浴をして汗をかくことで解消を!老廃物をしっかり出して、皮膚のサイクルが正常になるのを助けてあげるのです。
出典: http://slism.net/beauty/how-to-care-skin-of-makeup-face.html
化粧落とさず寝るNG習慣!メイクをしたまま寝た翌朝のケア方法 - ガールズSlism
お風呂に入る時間がないときは…
ホットタオルで顔を3分ほど蒸しましょう◎

対処法②ローションパックをしよう!

いつもよりたっぷり保湿してあげましょう。ローションパックでしっかり潤いを与えた後に、美容液で潤いを与え、クリームでふたをしてあげましょう。
出典: http://bihada-mania.jp/blog/606
化粧を落とさずに寝てしまった時の対処法 | 美肌マニアの美容情報

出典: ameblo.jp


	

*ローションパックにオススメの化粧水*

出典: www.cosme.net

無印良品 化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ
200ml・666円 / 400ml・1,142円

うるおいをたっぷり与えてお肌を保護してくれます。
安いのでパックとして使えちゃう◎

出典: www.cosme.net

ナチュリエ スキンコンディショナー(ハトムギ化粧水)
500ml・650円

全身にも使えちゃう、ハトムギエキス配合の化粧水です。

出典: www.cosme.net

ホワイトラベル 贅沢プラセンタのもっちり白肌美容水
180ml・1,000円

くすんだ肌をあかちゃんのようなモチモチ肌に変えてくれます◎

対処法③ビタミンCやコラーゲンで肌に潤いを

肌を外側からケアしたら「内側」からもハリを回復させるために「水分・ビタミンC・コラーゲン」などで潤い成分を補給してあげます。
出典: http://slism.net/beauty/how-to-care-skin-of-makeup-face.html

対処法④ゴールデンタイムに就寝

出典: googirl.jp

お肌のゴールデンタイムは「眠りについてから最初の3時間」です!!
この時間帯は「美容液いらず」と言われるほど、お肌に良い影響を与えてくれるそうです!
入眠直後に熟睡するため、ベッドに入る2~3時間前に半身浴、入浴などで身体を温め、やや体温が下がってきたあたりで睡眠に入る…という方法がおすすめ。
出典: http://www.aizawa-hifuka.jp/acnecare/acnecause/sleep/prime-t...
肌のゴールデンタイムは何時?~美肌をGETする睡眠術
美肌・若返りと大きくかかわる「成長ホルモン」は、眠り始めてから最初の3時間に集中して脳下垂体から分泌されるそう。“早い時間から眠ること”を心がけるよりも、“眠り始めの3時間を、途切れなくぐっすり眠ること”を意識することで、睡眠の質は高まる
出典: http://www.excite.co.jp/News/bit/E1334727119297.html
「お肌のゴールデンタイムは22~2時」は時代遅れ? - Excite Bit コネタ(1/2)

いかがでしたか?

出典: locari.jp

メイクしたまま寝てしまっても、その後の対処法さえきちんとしていれば元のつるつるお肌に!
でも1番いいのはやっぱり日頃からメイクを落とす習慣をつけることですね!気をつけます・・・
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