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毛穴が汚れで詰まって黒ずんでる…。そんなイチゴ鼻にさよなら!毛穴の黒ずみをスッキリ綺麗になくしましょう!

イチゴ鼻ってなに?

“イチゴ鼻”とは、毛穴に皮脂や古い角質がビッシリと詰まって酸化し、イチゴの種のようにブツブツに見える鼻のことです。字面はかわいらしいですが、実際には全く喜んでいられない状態ですね。
出典: http://www.skincare-univ.com/article/000757/
イチゴ鼻って何? | スキンケア大学

こんなケアは絶対にダメ!

(1)ゴシゴシ洗う
毛穴の汚れを取り除くのは基本的なケア方法として大切なのですが、ゴシゴシ洗うのはNGです。お肌や毛穴を傷つけ、さらに悪化させてしまいます。正しい洗顔方法は、毛穴の奥の汚れまでしっかりと取り除けるように、しっかりと泡立てた洗顔料をマッサージするように洗顔することが大切です。
出典: http://lbr-japan.com/2014/07/13/46218/
あ~怖い!「ますますいちご鼻に」なってしまう勘違いケア3つ
(2)保湿が足りない
皮脂が多く出る部位なので潤っているように感じ、さらにはベタつきが悪化しないように……と保湿ケアを怠ってはいませんか? でも、皮脂が多く分泌するからといって水分補給をしないのはNGです。鼻部分の水分が足りていないとそれを補おうしてさらに皮脂分泌が増えてしまいます。
出典: http://lbr-japan.com/2014/07/13/46218/
あ~怖い!「ますますいちご鼻に」なってしまう勘違いケア3つ
(3)無理やり汚れをとる
瞬間で角栓がとれるためにまだまだ人気の根強い毛穴パック。ついつい使ってしまっていませんか? こういった刺激の強い方法で無理やり取り除いてしまうのはNGです。剥がす時に角栓によって毛穴が開き、さらに汚れが詰まりやすくする原因になります。また、何度も繰り返すうちにお肌を刺激から守るために毛穴周辺の角質が厚くなってしまい、さらに角栓ができやすくなり、できては剥がし、できては剥がすスパイラルに陥ってしまいます。
出典: http://lbr-japan.com/2014/07/13/46218/
あ~怖い!「ますますいちご鼻に」なってしまう勘違いケア3つ
毛穴が詰まってると毛穴パックや指で絞り出したくなりますけど…逆に毛穴を広げることになってしまうので絶対にやっちゃだめですよ!

洗顔前のケア

出典: kakaku.com

【クレンジングや洗顔の前に、蒸しタオルで顔を温めよう】

メイクは粒子がとても細かいので、毛穴の奥まで入り込んでいます。
蒸しタオルを当てて顔を温めると、毛穴が開いて奥の方のメイク汚れがかき出しやすくなるのでオススメです!蒸しタオルを当てるのは、クレンジング前でも、クレンジングの最中でもOK。
ただし、タオルが熱すぎると肌を傷めてしまいますので、ほどほどの温度にしましょう。

洗顔フォームは何を選べばいいの?

汚れ吸着効果の高い洗顔石鹸がおすすめ!

特に泥(クレイ)が配合された洗顔石鹸は、マイナスイオンの働きで汚れを吸い取る強い作用があります。その吸着作用がいちご鼻の頑固な毛穴の汚れもしっかり吸着してくれるのです。

さらに泥(クレイ)にはミネラルが豊富に含まれていますので、洗いあがりはさっぱりするのにつっぱらず、しっとりうるおうので乾燥肌でも安心して使えます。

★洗顔に使うお湯の温度は人肌♪(32度前後)
ピーリング石鹸もありますがピーリング石鹸は厚くなった角質を落とす効果はありますが毛穴の汚れには向いていません。ですのでいちご鼻には不向きです。
やはりいちご鼻の汚れつまりにはできるだけ粒子が細かいクレイ(泥)石鹸がおすすめです。
出典: http://www.herbillows.com/
【いちご鼻解消】洗顔石鹸ランキング!いちご鼻のぶつぶつを綺麗に

出典: kakaku.com

市販のエクストラバージンオリーブオイルに、蜂蜜やラベンダーやティートゥリーなどの精油を加えたオーガニッククレンジングも人気です!

毛穴に効く、改めて知っておきたいスキンケア

【毛穴レスになくてはならない炭酸水】
たっぷりと炭酸水をコットンに含ませて鼻パックを約5分程。これを朝と晩毎日行うことで毛穴を閉じる効果があります。また炭酸水は血流をアップして新陳代謝を高め、ターンオーバーを整えるため、毛穴を塞ぐ古い角質を留めません。また炭酸水は弱酸性であるためアストリンゼント(収れん)効果で毛穴をきゅっと引き締めてくれます。
出典: http://lbr-japan.com/2013/03/02/5278/
みんなが知りたい!開いた鼻の毛穴を閉じる方法
まず最初に洗顔し、ホットタオルを乗せて毛穴を開いたあとに炭酸水をパックすれば効果UP!
【伝統的に使われているハマメリス水】
昔からアストリンゼント(収れん)作用があるとして使われているハマメリス水は、殺菌効果もあり、皮脂バランスを整えて毛穴を引き締めてくれる働きがあります。一般の保湿を目的とした化粧水ではなく、収れん化粧水の成分表示を見ると実は含まれていることが多い成分です。「ハマメリス水」をキーワードにネットショップで検索すると、各種メーカーから多くの商品が実は出ていて、よく目にするアノ商品もそうだったのかとお気づきになると思いますよ!
出典: http://lbr-japan.com/2013/03/02/5278/
みんなが知りたい!開いた鼻の毛穴を閉じる方法
【スキンケアアイテムはビタミンC誘導体配合のものをチョイス】
ビタミンC誘導体配合のコスメは肌にハリや弾力をもたらし、さらに肌のひきしめ効果があります。毛穴が気になる方にはオススメです。ビタミンC自体に毛穴を引き締めたり皮脂分泌抑制効果があるので、ビタミンC誘導体配合化粧品は毛穴ケアの強い味方なのです。
出典: http://lbr-japan.com/2013/03/02/5278/
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オロナインパック

必要な物は、いつもの洗顔やスキンケア用品。

それにプラスしてオロナインとタオル、それだけでOKです。

1. 洗顔前、オロナインを鼻にたっぷり塗る。

2. 10~15分程度おいて、蒸しタオルかスチーム、熱湯を溜めた湯気で鼻の毛穴を開く。

3. 普段通り洗顔をし、冷たい水につけてよく絞ったタオルを鼻に乗せて毛穴を引き締める。

4. 化粧水などで保湿。

たった1回やっただけで、ぱっと見に変化がわかるほどのスッキリぶり。

化粧水のレンチン塗り

出典: gonzo.pupu.jp


	
1. レンチン塗りのやり方は
小皿に化粧水を入れて600Wで7秒チンします。それをコットンですくいながら顔に乗せるだけです。これは量によっても変わってくるとは思いますが、10秒チンしたらヤケドしそうになったという人もいるようなので注意しましょう。
出典: http://m3q.jp/t/1473
どんな毛穴も3日で消える!?化粧水のレンチン塗りがホントに凄いらしい
2. さらにオススメなのがコットンパック
コットンに精製水を含ませた後、化粧水を含ませてチンしてパックするという方法です。これはリラックス効果もあるし、お肌がツルスベになるということで普通にレンチンするより断然良いんだとか。コットンの代わりにキッチンペーパーを使っても良いです。
出典: http://m3q.jp/t/1473
どんな毛穴も3日で消える!?化粧水のレンチン塗りがホントに凄いらしい
レンジを使いたくないという方は
レンジが家になかったりマイクロ波なんかが気になるという方に。まずコップにお湯を入れてラップをし、真ん中をへこませます。そしたらその窪みに化粧水を入れ、ラップの裏にお湯が直接当たるようにすれば程よく温まってくれます。
出典: http://m3q.jp/t/1473
どんな毛穴も3日で消える!?化粧水のレンチン塗りがホントに凄いらしい
温めることで得られる効果とは
とにかく体温と近い温度のほうが吸収されやすいみたいですね。スポーツドリンクなんかでも人肌に温めたほうが水分補給の効率が良いという話があるので、それと似たような感じかもしれません。ちなみにエステのフェイスマッサージの時なんかでも、スチーマーを使ってクリームを十分に温めてから使っているようです。
出典: http://m3q.jp/t/1473
どんな毛穴も3日で消える!?化粧水のレンチン塗りがホントに凄いらしい
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