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体にも美容によいと注目されている発酵食品。 ですが毎日意識して食生活の中に取り入れるのは大変ですよね。今回は気軽で簡単に栄養価が高く、美肌効果のある発酵エキスを取り入れることができるアイテムをご紹介いたします。

<発酵化粧品>

発酵化粧品には、米・麦・大豆・乳酸菌・果物などの発酵エキスが含まれています。
素材が発酵することによって増えた有効成分がお肌の活性化に働きかけてくれます。

成分の違いによって効果は異なりますが、美白・保湿・エイジングケアなどが期待できます。発酵の力で肌本来の力を強くしてくれる効果もあります。

発酵化粧品の成分は粒子が小さいため、肌の奥へ浸透しやすいようです。
また、一般的な化粧品には石油由来の化学的な成分を配合していることが多いですが、発酵化粧品は自然のものが原料で成分が天然に近いため、お肌にも優しいのが嬉しいですね。

①自然食品100% 素肌においしいスキンケア「OMNIST」

参照:OMNIST

肌に必要な潤いや栄養を十分に含んだ美容液。極上の潤いとハリを与えてくれます。
1本で5役! なので、化粧水・美容液・乳液・クリーム…毎日続けるのが大変という方におすすめです。
<全成分>ヒアルロン酸・コラーゲン発酵エキス(鳥由来のヒアルロン酸&コラーゲン、水、米ぬか、酒粕、米麹由来)/グリセリン(パーム油由来)/キサンタンガム(とうもろこし由来) /オレンジ抽出エキス

【OMNIST オムニスト】公式サイト ~100%自然食材スキンケア ~

100%自然食材から作った“素肌においしい”天然スキンケア
http://omnist.jp/

②米肌美肌ライスフォース

ライスパワーNo.11のエキスがお肌に水分を補給し、かつ水分を補給する能力を育んでくれるそう。
肌の水分量が多いと、肌トラブルも改善できます。ふっくらきめ細かな美肌

白米を原料に独自の技術でお米のエキスを抽出、そのエキスに麹菌や酵母、乳酸菌を加えて、90日間という長い時間をかけて発酵・熟成させたもので、化学物質を含まない100%お米からできた成分です。

③米肌 肌潤化粧水

高い保湿力と浸透力で透明感のあるふっくらハリを与えてくれる保湿化粧水。

大豆発酵エキス、ライスパワーNO.11、グリセリン、ビフィズス菌発酵エキス、乳酸Na、グリコシルトレハロースなどの保湿成分が配合されています。
多くの保湿成分が配合されているので、乾燥がきになる方や小じわ・毛穴が気になる方におすすめです。

④イキテル

乳酸菌由来の3つの保湿成分(潤いを与える・保湿を保つ・ハリを与える)に、植物由来の保湿成分(ローズマリーエキス・ボタンエキス・オクラエキス)も含まれている化粧品。角質層までしっかり潤いを届け、ハリと弾力のある肌へ導いてくれます。お顔だけでなく全身の肌ケアにもおすすめです。

⑤黒糖精

黒糖を発酵させて抽出されたエキスが配合されています。ミネラル・アミノ酸・ポリアミンやポリフェノールなどの美容成分がたっぷり含まれていて、潤い・ハリ弾力・バリア機能の改善に効果的です。また、お値段もリーズナブルなので続けやすいですね。

<サプリメント>

サプリメントは必要な栄養素だけを効率よく補給できるように加工されています。かつローカロリーに抑えられるので優れものです。携帯に便利で、食欲がなくても摂取できますし、飽きることもないでおすすめです。

⑥乳酸菌サプリメント「ビフィーナ」

腸内環境が悪いと肌は荒れやすく、腸内環境が良いと肌も健やかでキレイになるそうです。乳酸菌が腸内環境を改善してくれることによって、毒素を腸から体中へ送り出すこともなくなり肌荒れ改善につながります。

⑦生酵素ジプソフィラ

毎日食事で捕る事は困難な量、222種類以上の自然派素材のエキスがハ配合されています。生酵素を摂取することでお通じがよくなり、体の中の老廃物を排出することができます。ニキビやくすみ、吹き出物やしみなどの肌トラブルの改善に期待できます。

⑧熟成醗酵エキス

『熟成醗酵エキス+酵素』は82種類もの植物を熟成・醗酵させた植物醗酵エキスを配合したサプリメント。体に足りていない栄養素をしっかり届け、老廃物の排出期待できます。腸内環境を整えて老廃物をしっかり出せるようになると、肌の代謝が促進されて細胞の修復力が高まり乾燥や肌荒れの改善が期待できます。

<まとめ>

いかがでしたか?
今回は美肌づくりに注目の発酵アイテムをご紹介しました。
発酵化粧品とサプリで外側と内側同時にケアしてあげるとより美肌へ近づけます。
みなさんも是非健康と美容のために発酵アイテムを取り入れてみたくださいね。
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