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0円でできる冷やしスプーンマッサージって知ってる?GENKINGさんも必ずやってる冷やしスプーンマッサージはTVでも話題!たった5分でできる冷やしスプーンマッサージで小顔を作っちゃおう♡

出典: bennu.co.jp

とあるイベントにてGENKINGさんがオススメしていた小顔法のスプーンを使ったリンパマッサージ!その名も「スプーンマッサージ」

その凄さは絶大らしく、GENKINGさんは大事な撮影前日などは必ずやられてるみたい。そんな絶大な効果のあるスプーンマッサージの方法を紹介しちゃいます。
TVでも話題のスプーンマッサージ!たったスプーン1本でこんなにもむくみが取れ小顔になれちゃうなんて...今回はただのスプーンマッサージではなく、バージョンアップした冷やしスプーンマッサージを紹介します◎

GENKINGもオススメの小顔法♡たった5分でできる冷やしスプーンマッサージポイント①

出典: weheartit.com

お風呂上りに

全身をお風呂で温めて血流を良くしてから顔や首筋まで化粧水、乳液、クリームをたっぷりお肌に染み込ませましょう。血行が良くなったお肌を整えたときがスプーンマッサージをするには最も適した状態◎

GENKINGもオススメの小顔法♡たった5分でできる冷やしスプーンマッサージポイント②

スプーンを冷やしておこう

お家にあるスプーン(カレー用がおすすめ)を冷蔵庫にてひんやり程度に冷やしておきましょう。冷やしておくことでスプーンマッサージをした際、毛穴を引き締めてくれる効果があります!

GENKINGもオススメの小顔法♡たった5分でできる冷やしスプーンマッサージのやり方

出典: slism.net

①スプーンの裏側を耳の後ろにあて、3回そのまま鎖骨へ流すようになぞる

②次は逆方向(鎖骨から耳の裏側へ向かって)3回流す

③顎の中心から片方の耳の裏側へ3回さすり、逆側も同様になぞる

④今度はたるみが気になる目の下部分にスプーンをあて、目の形にそうようにしながら、こめかみまで流し同様に3回ずつ両側なぞる
たったこの④ステップで小顔になれちゃう♡

GENKINGもオススメの小顔法♡たった5分でできる冷やしスプーンマッサージ!動画

他にも様々なスプーンマッサージのやり方があるので動画にでご紹介します◎

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