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モデル湖久(miku)さん、ご存知ですか?はっきりとした顔立ちが美しく、独特の雰囲気がとても素敵なモデルさんです♡そんな湖久さんのinstagramを見たことがありますか?とってもおしゃれな生活と、美味しそうな手料理の数々!湖久さんの手料理をご紹介します♡

まさに女の理想。モデルの湖久さんって知ってる?

instagramのフォロワー7000超。モデルの湖久さんをご存知ですか??
おしゃれで豊かな生活がinstagramから伝わってきます、、!
そして美味しそうな手料理の数々、、、。おしゃれで美しくて、料理もできちゃう!そんなモデル湖久さんの美味しそうな手料理の数々をご紹介します!!

朝からしっかり◎!モデル湖久(miku)さんの手作りモーニング♡

出典: pressblog.me

炒めた野菜、ウィンナー、スクランブルエッグ、アボカド、パン

バターは湖久さん愛用「よつ葉バター」!!

出典: pressblog.me

ハムと卵のトースト
サラダ
ポテトサラダ

朝の光と食器の透明感がとっても素敵!

出典: pressblog.me

パンとグリル野菜、スクランブルエッグ、ウィンナー。
朝食はパン派の湖久さん◎野菜、パン、卵、ウィンナーというベーシックな朝食。朝って時間が無くて、パンだけ!ヨーグルトだけ!という適当な食事になってしまいがちなので、朝食からこのようにしっかり食べるのが理想ですね◎

品数多めで健康的!モデル湖久(miku)さんの手作りディナー♡

出典: pressblog.me

北海道産じゃがいもガレット風
サラダとポテトサラダ
豚肉と野菜のキムチ炒め
長ネギときのこのお味噌汁
ひじき
ごはん

出典: pressblog.me

サラダ(レタス、トマト、玉ねぎ、きゅうり、蓮根、かぼちゃ)
チキンバー
麻婆丼
ポテトサラダ
ミネストローネ

出典: pressblog.me

冷しゃぶサラダ
ジャガイモの冷製スープ
ジャガイモの冷製スープ♡


ジャガイモと玉ねぎ、にんにくを軽くオリーブオイルとバターで炒めて、牛乳、ブイヨン、ハーブソルトを入れてアクをとりながら煮る。そしてミキサーにかけて、裏ごしする。そして冷やせば完成♡

お皿に注いだ後は、オリーブオイルと牛乳をスプーンに落として垂らす。黒胡椒と、ハーブソルトをトッピング◎

クルトンは、パンを切ってフライパンで焦げ目がつくくらいに炒める。スープに入れたり、サラダにトッピングしたり、、いろんな使い方が出来るんだとか♡

出典: pressblog.me

オムライス

中身はケチャップライスではなく、バターライス。チキン、ズッキーニ、たまねぎ、にんじん、きのこ、パプリカを入れるのが湖久さんのオムライス◎!

トマトソースは、トマト、トマト缶、エリンギに火を通して、コンソメとハーブソルトで味付け!

出典: pressblog.me

水餃子
チキンのピリ辛炒め

チキンのピリ辛炒めに入っているのは、絹さや、パプリカ、きのこ◎調味料はコチジャン、キムチの素、ハーブソルト、塩胡椒、黒胡椒、にんにく、生姜だそう。茶色っぽくなりがちな炒め物も、パプリカや絹さやで彩りを◎!
ワカメとじゃこご飯に鹿児島の豚みそとしそをトッピングするだけのおむすび◎素朴で美味しそうです!

湖久さんの手料理が素敵すぎる。。

どうでしたか?食器と料理の相性も抜群です◎とても美味しそうな手料理の数々、参考にしてみてはいかがですか?♡

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