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二重になりたい女性は多いですよね。しかし二重になるには整形しないとダメでしょ?…と諦めているアナタ!実は、整形やアイプチをしないでも自力で二重になれる方法が存在することをご存知ですか?
ぜひ参考にして、憧れの「パッチリ二重」を手に入れちゃいましょう☆

パッチリ二重になりたい!!

出典: weheartit.com


	
お人形さんみたいにパッチリした二重。女性誰しもの憧れですよね。
それだけで顔の印象というのは全然変わってくるし、目が大きくなることで小顔に見える効果だってありますよね。

だからと言って整形するのもなぁ…というあなたに朗報です!
実はまぶたの脂肪を落として二重になれる方法があるのです!!

二重になるために一番大切なのはまず痩せること、そして跡をつけることです。
目がコンプレックスだという方必見です♪

なぜ日本人には一重が多い?

出典: weheartit.com


	
日本人は男女共に、一重まぶたの人が7割、二重まぶたの人が3割くらいです。
出典: http://mery.jp/77980
2/10は二重の日!日本人の二重の割合は?平均的な二重の幅は?|MERY [メリー]
日本人は、まぶたの皮膚が厚く皮下脂肪が発達しています。そのため、二重のラインがつきにくく、一重まぶたの方の割合が高いのです。
出典: http://www.biranger.jp/archives/86601
パッチリ二重になる!「まぶたの脂肪」を減らすたった3つのテク - 美レンジャー
7割とは驚きですね!
ではさっそく二重になれる方法についてご説明していきます♪

STEP:1 下準備

まず、目の周りを温めて血行を良くしましょう。そうすることで、疲れも取れてエクササイズの効果が出やすくなります。
出典: http://www.biranger.jp/archives/86601
パッチリ二重になる!「まぶたの脂肪」を減らすたった3つのテク - 美レンジャー
ホットタオルを作るか、あずきのチカラなどのホットアイマスクを使って芯までじっくり温めましょう。
出典: http://ufufu-style.com/1602.html

STEP:2 ツボを押してさらに血行UP

眉間のすぐ下、骨が少し落ち込んでいるところに親指を当て、1分間押します。グイグイ押すのではなくグーッと押さえつける感覚でOKです。これでさらに血行が良くなります。
出典: http://m3q.jp/t/806
ぱっちり二重になりたい人必見!自力で二重まぶたにする方法♡ | Linomy[リノミー]
眼精疲労などにも効果があるのでこれは自力で二重を作りたい人以外にもオススメです♪
まぶたに脂肪がついたり、まぶたが腫れぼったくなる理由の1つにまぶた回りの血行の悪さも挙げられます。
出典: http://rosamayumi.com/double_own-1551.html

STEP:3 まぶた痩せマッサージ

出典: www.futaeex.com


	
マッサージは必ず乳液や美容液などをたっぷり使って摩擦をなくします。特にまぶたは皮膚が他より薄くデリケートです。
出典: http://taking-a-stand.jp/combat-wrinkles-eyes-1493
1.まず目頭の上のまぶたを指で押さえ、上に引き上げます。
このとき目はなるべく見開き、まぶたを抑えている指と目の間に二重のようなラインができるようにしましょう。

2.そのまま指を目じりの方まで移動させ、その間も眼球を動かしつつ出来ている二重のラインを保つようにします。

出典: www.futaeex.com


	
早い人は1週間程度で癖がついてきますが、方法が間違っていたり脂肪が多い場合はもっと時間がかかります。
出典: http://rosamayumi.com/double_own-1551.html
一重まぶたを二重に!自力で二重にするための6ステップ

STEP:4 ラインを定着させる

「泣いたフリ」のジェスチャーをしたとき人差し指の親指側がまぶたにつきますよね?指の形もそのままの弓状でまぶたに当てます。
出典: http://masi-maro.com/det/2630
毎日続けてあら不思議!パッチリ二重が作れちゃう魔法のマッサージ|マシマロ
さっきよりもまぶたに対してピンポイントでマッサージ出来ている感覚が分かるでしょうか。
指先で二重まぶたにしたいところをなぞるようにマッサージしていきます。

ここに二重まぶたできろ~~~!と気持ちを込めながら一回一回しっかりと。50回が目安です。
上目遣いにしながら眼球を左右に動かして、さらに定着させていきます。これを二重の線がしっかりと定着するまで続けてみてください。
出典: http://m3q.jp/t/806
ぱっちり二重になりたい人必見!自力で二重まぶたにする方法♡ | Linomy[リノミー]

ゴシゴシこするのはNG!

無理に跡をつけたり、ゴシゴシこすって刺激を与えたりすると、まぶたが腫れたり、色素沈着してくすんでしまうことがあるので、絶対にやってはいけませんよ!
出典: http://www.biranger.jp/archives/86601
パッチリ二重になる!「まぶたの脂肪」を減らすたった3つのテク - 美レンジャー
何事も程ほどが肝心。あなたの身体を労われるのはあなた自身なので無理をしないようにしましょう。
出典: http://rosamayumi.com/double_own-1551.html
一重まぶたを二重に!自力で二重にするための6ステップ

地味な積み重ねはきっと実る!

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