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夏は肌を4歳も老けさせているんだとか。。!夏にどっと老けたお肌を回復させてトラブルを改善してくれる「○○+ヨーグルト」のスーパーダイエットドリンクが今注目を集めているんです!簡単ドリンクの作り方と効果をまとめました。

▷夏の肌はどっと老けている

出典: weheartit.com

夏は肌を4歳も老けさせているんだとか。。!夏はやっぱり紫外線。紫外線はシミ・シワ・たるみ・くすみ…上げるとキリがないほど肌トラブルを引き起こしていたんです!

▷スーパーダイエットドリンクって?

出典: websta.me

そんな夏にどっと老けたお肌を回復させて、トラブルを改善してくれる「○○+ヨーグルト」ドリンクが今注目を集めているんです!

▷「ココナッツミルク+ヨーグルト」ドリンク

出典: www.mogumogu.jp

ビタミンやミネラルが豊富に含まれていて、体の代謝をアップさせて老廃物を排出する働きをサポートしてくれるココナッツ。
胃腸の働きを助ける乳酸菌が豊富なヨーグルト。胃腸の働きを活発にし、代謝・デトックスが促進されることで肌の回復に繋げます。

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この2つをシェイカーなどに入れてしっかりとミックスするだけで完成。

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【材料】
ココナッツミルク:100g
プレーンヨーグルト:200g

一日300gを目安に毎日飲むだけでOKなんです。

▷二週間の飲み続けること

出典: weheartit.com

2週間程度飲み続けることで、くすみのないハリのあるお肌に復活するんだとか。
継続して飲み続けることで体の基本的な代謝が正常になり、腸の働きがよくなることで肌そのものの状態もよくなり、肌荒れやニキビなどのトラブルが起きにくい健康な肌をキープすることができますよ!ぜひトライしてみてください!
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