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ハグってなんだかんだ、するタイミングが分からなかったり恥ずかしくて出来ない…なんて方もいるのでは?そんなハグが恋愛にとっても素敵な効果をもたらしているんです♡

長続きするカップルは実践中!ハグの恋愛効果!

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恋人との関係が長続きする愛情表現の一つとしてよくある”ハグ”
シンプルな行為だけど、相手に自分の気持ちを伝えやすい”ハグ”は、愛情だけでなく様々なことを相手に伝えられる素敵な行為♡

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幸せな気持ちだったり、安心感など…

その効果は安眠や浮気防止、さらに傷の痛みを和らげることもできちゃうんです!!

ハグが長続きするカップルを支える理由は…

その1 ストレスの減少

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その2  リラックス効果

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その3  愛情が深まる

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その4  感情が優しくなる

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その5  浮気防止につながる

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その6  身体だけの関係からの脱出

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その7  うつ気味な時にも効果的

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その8  血圧を下げる

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その9 痛みの緩和

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こんなに沢山の効果があるんです!

スキンシップが多いカップルは、長続きするカップル!というのは”ハグ”のおかげ♡

長続きするカップルは、ハグをすることで幸せを共有!

”ハグ”することによって幸福感や安心感を得られますが、それには人間のホルモン分泌が関係しているんです!!

♡オキシトシンからは、愛情

♡セロトニンからは、安心感

♡エンドルフィンからは、幸福感

♡ドーパミンからは、快感

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ハグをすることによって、これらのホルモンが体内で分泌され、幸せな気持ちにさせてくれるんです♡

長続きするカップルのハグは一回にどのくらいの時間?

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