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美肌のために、毎日欠かせない洗顔。いつもの洗顔をちょっぴり変えてみませんか?たったの30秒で美肌になれる、泡パック洗顔の効果がすごいんです♡美容マニアの中で話題の泡パック洗顔のやり方と効果をご紹介します。

美肌マニアが注目する〝泡パック洗顔〟

普段の洗顔はどのようにやっていますか?
洗顔は美肌の基本といわれるほど大切なこと。
毎日の洗顔をちょっと意識して変えるだけで、お肌の運命が変わるかも‥♡
まず、洗顔の一番の目的は「肌の汚れを落とす」こと。
毛穴の汚れが残っていると、そのあとの化粧水も浸透しにくく、メイクのノリも悪く、肌もくすんで見えると悪いことだらけ。
そんな毛穴に悩む方必見の美肌習慣、泡パック洗顔をご紹介します◎

How to 泡パック洗顔?

泡パック洗顔とは、名前の通り泡立てた洗顔料でパックすること。
洗顔後、すぐに泡を洗い流さずパックのようにのせておくことで、毛穴に詰まった皮脂や古い角質などを洗い流してくれるのです♡
用意するものはいつもの洗顔料と泡立てネット。
洗顔料はいつも使っているもので構いませんが、できればお肌に優しいものがおすすめ。
基本的に、洗顔フォームよりも石鹸の方がお肌に優しいとされているので、石鹸をおすすめします◎

美肌を作る泡パック洗顔のメリット

出典: news.mynavi.jp

泡パック洗顔のメリットはこんなにたくさん♡

・毛穴の汚れをしっかり落としてくれる
・肌のくすみが消える
・シミが薄くなる
・はりとツヤが出る
・洗顔のついでに気軽にできる
・愛用の洗顔料でできる
パックといっても、特別なアイテムを買い足すわけではないので、経済的にもうれしい美肌法なのです♡

美肌になる泡パック洗顔のやり方

①まずはもこもこの泡を作りましょう♪
泡立てネットを使って、もこもこの弾力のあるキメ細かい泡を作ります。
泡立てネットに水分が付きすぎていると、泡が柔らかくなってしまうので、泡立てネットの水分は程よく切ってから泡立てましょう◎
②頬から顔の中心に泡を伸ばす
もこもこに泡立てた泡を両手にとり、頬から顔の中心に伸ばします。
この時、手と肌が触れないように、優しく泡を動かしながら伸ばすのがポイントです。
③円を描くように泡を動かす
顔全体に泡が行き渡ったら、頬の泡を、円を描くように動かします。
あくまでやさしく動かすのがポイントです!

④顔全体の泡を動かす
頬→額の外側→額の中心→目元→鼻→口元→あごの順に洗っていきます。
円を描きながら優しく動かして、1周したらストップします。
⑤30秒~1分泡パック
そのまま30秒~1分ほど泡パック♪
ぬるま湯で優しく洗い流したら終了です。

※泡パック洗顔の注意点

美肌を作るために、泡パック洗顔は正しい方法で行うことが大切です。
※泡を長時間のせすぎない
効果を期待して長時間やってしまうと、乾燥の原因に。
必ず時間を守って行いましょう!

※お湯の温度はぬるま湯で
お湯の温度は必ずぬるま湯にしましょう!
実は、洗顔で一番大切なのはお湯の温度ともいわれるほど重要なことなのです。
熱すぎず、冷たすぎない人肌くらいの温度を確認して行いましょう!

泡パック洗顔におすすめの洗顔料

泡パック洗顔には、肌に優しく、弾力のある泡が作れるものがおすすめです◎

出典: www.cosme.net

カウブランド 牛乳石鹸

皮膚科の先生も推奨しているという、昔から愛されている牛乳石鹸。
シンプルで肌に優しく、コスパも文句なしの洗顔石鹸です。

青い箱のさっぱりタイプと、赤い箱のしっとりタイプがあるので自分の肌質に合わせて選んで◎

出典: www.cosme.net

オルビス 薬用クリアウォッシュ

アミノ酸系の洗浄成分で、肌をいたわりながら優しく洗い上げます。
少量で弾力のある泡ができ、毛穴の奥の汚れもしっかり落とします。

出典: www.ipsa.co.jp

イプサ クレンジングフレッシュフォーム

キメの一つ一つをきれいにみがき上げ、ツヤのある肌に洗い上げるクレイ配合の洗顔フォーム。
ニキビのもとになる皮脂や不要な角層をしっかり取り除き、つるんとみずみずしく、透明感のある肌に導きます。

出典: www.cosme.net

水橋保寿堂製薬 いつかの石けん

泡パック酵素洗顔もできるミネラル配合酵素石けん。
石油系の合成界面活性剤不使用で肌にやさしく、酵素の力で肌表面の不要なタンパク質を除去します。
23種類もの多元素ミネラルをバランスよく配合し、肌の弾力やツヤも蘇ります。

泡パック洗顔の後はしっかり保湿を忘れずに♡

泡パック洗顔の後は、毛穴の汚れや皮脂が落ちるとともに、肌のうるおいも不足しやすい状態。
たっぷりの化粧水や乳液でしっかり保湿してあげましょう♡

出典: weheartit.com

泡パック洗顔で毛穴汚れがすっきり洗い流された後のお肌は、化粧水の浸透もよくうるうるツヤツヤのお肌に♡
くすみが取れて肌の透明感もアップしますよ♪

出典: www.cosme.net

イプサ ザ・タイムリセットアクア

うるおいを抱えた水の層を肌表面につくり、キメを整え、みずみずしいお肌に。
水分不足の肌はもちろん、過剰皮脂が気になる肌にも水分を大量に補給することでバランスを整え、テカリにくくみずみずしい肌へ導きます。

出典: www.cosme.net

無印良品 化粧水・敏感肌用 高保湿タイプ

乾燥が気になる敏感肌にうるおいをたっぷり与えて保護します。
プチプラなのでたっぷり使えるのもうれしい◎
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