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家にある材料で簡単に美肌、美髪になれたら嬉しいですよね♡美容効果がとっても高く、だいたいの家にある材料がはちみつ!顔にパック、髪の毛にパック、スクラブにして角質を落としたり、色んな使い方が出来て美容効果抜群なはちみつ。使い方をご紹介します◎

はちみつは美味しいだけじゃない!美容効果抜群!

出典: weheartit.com

はちみつはビタミン類・ミネラル(27種類)・アミノ酸(22種類)・酵素(80種類)など、約150種類の栄養がたっぷり含まれています。食べて体内に取り入れるのはもちろん、スキンケアに取り入れるのも美容効果抜群なのです◎はちみつは非加熱で、加糖や精製されていない物がおすすめです◎
すでにもう実践している方も多く、みなさん効果をしっかり感じているご様子!♡お手軽なのにしっかり効果が感じられるって最高ですね♡

はちみつヘアパック① はちみつ+ココナッツオイル

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1.はちみつとココナッツオイルを1:1で混ぜる。
2.髪の毛は濡らして適度に水をきる。
3.手に取って頭皮をマッサージする。
4.髪の毛の先までしっかり塗りこんでいく。
5.蒸しタオルを巻いて時間を置く。
6.いつも通りシャンプー、コンディショナーをする。
いつものシャンプーの前にはちみつ+ココナッツオイルで頭皮マッサージとヘアパック♡

はちみつヘアパック② はちみつ+オリーブオイル

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1.はちみつ(小さじ2)とオリーブオイル(大さじ2~3)を混ぜる。
2.髪の毛は濡らして適度に水をきる。
3.手に取って頭皮をマッサージする。
4.髪の毛の先までしっかり塗りこんでいく。
5.蒸しタオルを巻いて時間を置く。
6.いつも通りシャンプー、コンディショナーをする。
はちみつ+オリーブオイルはさらさらな美しい髪に♡

はちみつフェイスパック① はちみつを直塗り

栄養たっぷりで刺激もないので、敏感肌の方でも安心してできます◎やり方も驚くほど簡単!めんどくさがり屋な方でも気軽にできます♡

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1.はちみつ大さじ1を顔に直接塗る。
2.そのままお風呂でゆったりする。はちみつが余れば体に塗っても◎
3.洗い流す。

はちみつフェイスパック② はちみつ+ヨーグルト

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1.プレーンヨーグルト(大さじ1)とハチミツ(小さじ1)と小麦粉(顔から垂れない程度の粘土になるように)を混ぜる。
2.洗顔を済ませた清潔なお肌の上にパックを塗る。
3.5~10分ほど放置。
4.ティッシュオフして洗い流す。
5.いつも通りのスキンケアをする。
毛穴をスッキリさせたい方、紫外線が気になって美白効果がほしい方にとってもおすすめ♡

どうでしたか?

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はちみつパックで美髪、美肌を目指そう♡

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