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少女時代ユリの美肌の理由は毎日のレモン炭酸水にあった?!レモンと炭酸水はともに美肌に効果があり、その二つの効果があわさって美肌に導いていれる!レモン炭酸水の作り方は3分で出来る簡単なものなので毎日続けやすいですよ♡

少女時代ユリは透き通る美肌の持ち主♡

出典: weheartit.com

少女時代のユリは「お肌には自信がある」と自分でも言ってしまえるほどの美肌の持ち主♡その美肌は、ユリが1年以上続けているある習慣からつくられているそう。

5日で効果が出る?レモン炭酸水

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少女時代ユリの美肌の秘訣は『レモン炭酸水』にありました!これがお肌にとても良いそうです。

レモン炭酸水の効果・美肌に不可欠ビタミンC

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みなさんご存知の通り、レモンに含まれるビタミンCはお肌に良い♪抗酸化力が強く、活性酸素から細胞を守り、肌の老化を防ぐ
ぎます。また、シミの予防や改善にも効果があります。

レモン炭酸水の効果・デトックスで美肌

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炭酸水にもレモンにもデトックス効果があります。胃腸の調子を整えるので、便秘が改善される。便秘の解消により美肌・ダイエット効果があります。

美肌以外にも、疲れをとる効果も♪

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レモンに入っているクエン酸が疲労回復効果あり♪

ダイエット効果にも期待大!

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炭酸水に含まれるナトリウムは脂肪を溶かし、生成を抑える効果があります。

レモン炭酸水の作り方

レモン1個分を使用します。半分に切り、絞ります。

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そのレモン汁を500mlの炭酸水に入れるだけ!簡単ですよね。3分くらいで完成♪

少女時代ユリいわく5日で効果がでるそう♪

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少女時代ユリいわく5日で美肌の効果を感じられるそうです。レモン炭酸水なら簡単に作れるし、美味しいから続けられそうですよね。ぜひやってみてはいかがでしょうか♪

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