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好きなものや叶えたいこと書いて願い事を叶えるシンデレラノート♡夢をかなえたい。可愛くなりたい。幸せになりたい。女の子の願いはいろいろ。シンデレラのように毎日コツコツ努力を積み重ねればどんな夢もきっとかなうはず…♡女の子の間で話題になっているシンデレラノートの作り方教えちゃいます♪

可愛くなれる魔法が詰まった『シンデレラノート』♡

シンデレラノートとは、好きなものや目標を書いて願い事を叶えるためのノートのこと♡
行きたいところや楽しかったこと、好きなタイプの男の子や叶えたい夢など何を書いてもOK!
シンデレラのように毎日コツコツ努力を積み重ねればきっと夢がかなうはず…♡
シンデレラになるために今日食べたものすべてを書いて、ダイエットをしている女の子も多いみたい♡
体重を書くだけで1日の増減がわかり、シンプルなので見やすく続けやすいのも人気のひとつ。
みんなのシンデレラノートを参考に、自分のわくわくするようなことを1冊のノートにまとめてみましょう♪

シンデレラノートの作り方♡

①シンデレラノートを決める

シンデレラノートはノート選びも大切♪
途中で諦めないように、自分の好きなノートやお気に入りのノートを見つけましょう♡
シンデレラノートはダイエットの記録や毎日の出来事、自分磨きのためのノートです。
毎日目にするので、思わず開きたくなっちゃうようなとっておきの1冊にしてくださいね♡

②ノートを決めたら目標を考える

1番多いシンデレラノートは、やっぱりダイエット!
今の体重とこれからの目標を書いていきましょう。
あこがれのモデルさんの切り抜きを張るのもおすすめ♡

夢や叶えたいことを書いている女の子も♡
辛口にしつつも最後は自分を勇気づけてくれる内容にするのも◎
ただ自分を責めるだけの内容はNGです。
痩せたらしたいこと、叶ったらしたいことなど想像を膨らませて書くと良いでしょう♡辛口にしつつも最後は自分を勇気づけてくれる内容にするのも◎
ただ自分を責めるだけの内容はNGです。
痩せたらしたいこと、叶ったらしたいことなど想像を膨らませて書くと良いでしょう♡
自分だけのノートだから誰かにみられることもありません。
コツコツ記録していくので、自己管理も出来て「可愛くなりたい」「こうなりたい」という願いがはっきり見えてくるはずです♡
どんなふうに可愛くなりたいか、どんな方法で夢を叶えたいのかを具体的に書いて明確に目標を立てましょう!

③ごほうびを設定する

ただ叶えたいことを書くだけでは続けられない人も多いはず。
そんなときは叶えたいことと一緒に、ご褒美を書きましょう♡
ダイエットなら、1ヶ月で○○kg減ったらあこがれのコスメを買うなど!
自分で自分にご褒美をあげるのも大切です♡
チェックリストをつけるのもおすすめ!
目標を設定してクリアするごとにチェックをつけて達成感を味わうのも◎
達成できそうでなかなか達成できなそうな目標には、ちょっぴり高価なご褒美にするとモチベーションも上がってくるはずです♡

④切り抜きやシールを張って可愛くする

文字だけのノートじゃなんだか可愛くありません。
「こうなりたい」と思っている女の子の写真や切り抜きを張ってオリジナルノートを作りましょう♪
かわいいデザインのシールやステッカーなど、見るだけで楽しくなったりときめくものを張ってシンデレラノートに可愛いを詰め込みましょう♡
好きなものや叶えたいことの写真を張って、わかりやすくするのもおすすめ♪

なりたい女の子の切り抜きを張ると、常に自分と比べることができるので目標にしやすいです♡

シンデレラノートできっと可愛くなれる…♡

いかがでしたか?夢や叶えたいことは、目標を明確に具体的にすることで確実に近づいていきます。
シンデレラノートでシンデレラのようにキラキラ輝く素敵な女性になってくださいね♡

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