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マッサージで小鼻にできる方法があるってご存知でしたか?軟骨は柔らかいので毎日のマッサージ次第で小鼻がGETできちゃう♡スッキリ小鼻や、スッと鼻筋の通った鼻に近づけるマッサージ方法をまとめました。

鼻の形がコンプレックスな方必見!

メイクで隠せない「鼻」。

出典: weheartit.com

施す手段は整形しかないの!?そう思っていた方に朗報です♡鼻の形はマッサージで改善できるんです。
なりたい鼻別マッサージ方法を紹介します◎

小鼻を小さくするマッサージ方法

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小鼻の余分な脂肪をマッサージで除去すれば、すっきり小さな小鼻にすることができます♡気になるやり方はこちら!

出典: cdn.slism.net

①両手の人差し指と中指で小鼻を挟みます

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②強めにクルクルとマッサージします
毎日続けることでスッキリ小鼻に近づくことができます◎
ポイントは洗顔時や化粧水・乳液をつけるときに行うこと。摩擦で肌にダメージを与えないように注意して行ってください。

だんご鼻を改善できるマッサージ方法

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日本人に多くみられる団子鼻。悩みも種でしかない団子鼻を改善できるマッサージ方法を紹介します。
【やり方】
①人差し指を軽く曲げ、第二関節の部分で鼻先の両脇を軽くトントンと叩きます
②小鼻の下を人差し指と中指で挟み、2秒間ほどキープ
③少し上に移動し、同じように2秒間挟みます
④最後に鼻先を挟み、クルクルと優しくマッサージします

鼻を高くする方法

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鼻の余分なむくみを解消して、本来の鼻の形を浮きだたせるマッサージ方法。

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①鼻をかむときをイメージして、小鼻を両手の人差し指と中指ではさむ
②両手の指で、小鼻の鼻骨から眉間までゆっくり押す

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③ツボ押しのように眉間のくぼみを押す

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④手で小鼻の「鼻背」部分をつまみ上げて固定する

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鼻筋を通すマッサージ方法

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ノーズシャドウなしで、鼻筋が通っているのって憧れますよね。のっぺり顔を改善できる、鼻筋マッサージのやり方を紹介します◎
【やり方】
①鼻の下を伸ばす(鼻の皮膚を突っ張らせる)
②人差し指を鼻筋の上に当てる
③そのまま指を上下させて10回ほどマッサージする

力加減に注意して行ってください。強ければいいというわけではないので、程よく気持ちのいい程度にマッサージしてください。

鼻の筋肉トレーニング

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①鼻をすする時のように、小鼻をキュッと引き締める
②小鼻をゆるめる

これをテレビを見ながらでも、携帯をいじりながらでもいいので100回程度行って下さい。

マッサージで理想の鼻をゲット♡

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小鼻マッサージで理想の鼻に近づくことができるかも。鼻は軟骨でできているので、毎日の継続が大切です。ぜひ試してみて下さい♡

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