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もう少し目が大きかったらな・・そう考える女の子たくさんいますよね。そんなあなたに!整形並みに目が大きくなる眼倫筋マッサージの方法を教えます!この眼倫筋をマッサージすることで目が大きくなる効果があるんです!

ぱっちり目を手に入れたい

出典: weheartit.com


	
ぱっちり大きな目は女の子の憧れ。
もう少し目が大きくなりたいと思う女の子多いはずです。
簡単なマッサージで整形級のぱっちり目を手に入れることができるんです!
眼倫筋をマッサージするだけでデカ目をゲットできます!

眼輪筋とは??

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眼倫筋とは目の周りをおおっているドーナツ状の筋肉です。
まぶたを開け閉めするのが主な役割です。
この眼輪筋が衰えると、ドライアイの原因になったり、目のたるみの原因になります。
しかし、眼輪筋を鍛えることで目がぱっちりするんです!

眼輪筋マッサージの方法①目を開く

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①5秒間、ぎゅっと目を閉じます。
②思いっきり目を開いて正面を見ます
③同じこと②を上下左右向けるようにします。
④次に人差し指で目尻を軽く外側に引っ張った状態で目をギュッと閉じます
⑤同じこと④を上下左右向けるようにします。

眼輪筋マッサージの方法②八の字を描く

出典: trekking007.com


	
①目をぱっちり開いて八の字を5回を描くようにします。
②反対側も同様に行います。

眼輪筋マッサージの方法③目を細める

出典: weheartit.com


	
①鏡を見ながら10秒ほど眩しそうな目をします。
下まぶたが2~3mmあがっている感覚です。
この時目にしわが寄らないようにしましょう。
②①の状態で上まぶたの中心辺りを引き上げるようにして、眉毛の下を指で押さえます。
③そのまま目をギュッと閉じます。

眼輪筋マッサージの方法④最後のおでこマッサージ

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最後におでこのリフトアップをしましょう。
親指の腹を使って眉上から髪の生え際まで引きあげるだけです。

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