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毛穴に汚れが溜まって小鼻に黒いぼつぼつが…(涙)なんてことありませんか?そんな毛穴汚れは、正しい毛穴ケアをすれば解決しゃうんです。すっぴん美人になりたい方必見!正しい毛穴ケアをして、すっぴん美人になっちゃいましょう♡

化粧を落として鏡を見ると、毛穴が目立っていることありませんか?
そんな、いちご鼻のお悩みを解決すべく、まず原因から探っちゃいましょう!

いちご鼻って?

いちご鼻とは、毛穴がポツポツと目立っていたり、触ったときにざらざらしたり、毛穴が黒くなっていることのことです。
見た目がいちごのようなので、いちご鼻と呼ばれています。

いちご鼻の原因って?

いちご鼻の原因となるのは、「毛穴の詰まり(=角栓)」。
古い角質・メイクなどの汚れが毛穴に詰まると、角栓ができ、この角栓が「酸化」すると、毛穴の黒ずみができてしまうのです。

出典: weheartit.com


	
正しいスキンケアをしないと、どんどん溜まったゴミで毛穴が開いて更なる毛穴汚れがひどくなってしまいます。
そうならないために、正しい毛穴ケアで、いちご鼻を卒業しましょう!

毛穴ケア①1週間に1度の特別洗顔

出典: weheartit.com

まず正しい洗顔をする前の準備。手間はかかりますが、これをやる、やらないでは全く異なります。
ただし毎日やるのではなく1週間に1回程度がおすすめ!
①まずは毛穴を開く
 顔などをホットタオルで温めて毛穴を開きましょう。

②泡立て用のネットを使う
 毛穴を十分に開いたら、次は洗顔剤を準備。
 毛穴の中に洗顔剤を届けるために、泡立て用のネットなどを使って、洗顔剤をよく泡立てるのがポイント。

③実際に洗う
 優しく泡で円をかくようにで洗いましょう。
 洗い終わったら泡をよく落とします。毛穴に残ったままでは、それがまたいちご鼻の原因に!

④最後に引き締める
 軽く鼻が冷たくなるくらいに水で引き締めます。これは開いた毛穴を閉じるため◎
ちゃんと汚れを落としたい人は、ホットタオルの後にオイルマッサージを。
オリーブオイルやホホバオイルがおすすめ◎
オリーブオイルが毛穴に生じた角栓に馴染んでくれるおかげで、汚れを落としやすくなります。
(中略)
食用のオリーブオイルでもOKです。
出典: http://medical-engine.com/byoumei/strawberry-nose-oliveoil/

毛穴ケア②正しい保湿

洗顔した後に保湿をしなきゃ意味がない!保湿が足りていないと、毛穴が開いてしまいます。
化粧水はたっぷりと、乳液や美容液などは薄く伸ばすようにつけるのがポイント!
乳液や美容液などは水分を逃がさないための役割なので、つけすぎは油分が毛穴に詰まる原因になるので注意。

出典: www.cosme.net

コスパの良い無印の化粧水。
ベタベタするのが苦手な人におすすめ◎
200ml・537円 / 400ml・907円
ちなみに化粧水は、肌によく浸透する水溶性の保湿成分が含まれたものがおすすめです。
・ヒアルロン酸
・コラーゲン
・エラスチン  など。

出典: www.cosme.net

@コスメ 乳液ランキング1位のアクティベーション モイスチュア ミルク II。
110g・3,000円 / 200g・5,000円
乳液・美容液などは、化粧水で補った水分を逃がさないよう油性の保湿成分が含まれるものがおすすめ。
・セラミド
・ステアリン酸コレステロール  など。

毛穴ケア③1週間に1度のパックやスクラブ

出典: weheartit.com

1週間に1度、パックやスクラブをして、毛穴汚れをとっちゃいましょう◎
しかし、ここにも注意点!
パックは長時間やるのは禁物なんです。
シートマスクも外気に触れることで乾燥すると、本来の役割が果たせなくなってしまうのです。逆に肌から水分や皮脂を奪おうとするため、余計に乾燥してしまうことも。
(中略)
目安はだいたい10~15分ほど。
出典: http://www.skincare-univ.com/article/000227/

出典: www.cosme.net

@コスメ、シートマスク・パックランキング1位のアミノモイスト ぷるぷるしっとり肌マスク。
使い終わった後の潤いがすごい◎
22ml×4枚

出典: www.cosme.net

ラッシュのパワーマスクは、毛穴ケアに最適。
使い終わった後スースーして、すっきり♡
125g・908円 / 315g・1,806円
ヨーグルトパックも効果的!作り方はこちらから↓
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